分類：肌肉、神經
膝蓋傷可不是NBA球員才有 走路時「啪」一聲小心半月板已受傷
日期：2019 年 6 月 17 日 作者：林以璿
近日，NBA勇士隊球星Klay Thompson在總冠軍賽第6戰受傷退場，確診為左膝十字韌帶撕裂，下個季的例行賽恐怕都很...
天氣熱也會心肌梗塞！用5招避免猝死風險
日期：2019 年 6 月 17 日 作者：盧映慈
大家想到心肌梗塞的好發時間，可能會想到天氣冷的時候，因為氣溫下降導致心血管收縮，引發心肌梗塞。但其實天氣炎熱的時候，雖然...
連日大雨吸入太多水氣 中醫教你這樣做避免「夏日濕肥」
日期：2019 年 6 月 14 日 作者：林以璿
6月芒種過後，連日大雨讓水氣反覆蒸騰，濕氣越來越重。一般人容易在這種季節經由口鼻吸入不少水氣，或身處濕氣太高的環境而由皮...
醫師：得到糖尿病等於一次心肌梗塞！4種運動搶救心血管
日期：2019 年 6 月 14 日 作者：盧映慈
大家都知道糖尿病跟心血管疾病很有關係，因為高血糖會造成血管內皮發炎，容易導致動脈硬化的病變，所以都會特別提醒糖尿病患要注...
心臟出現這種症狀 竟是中風機率增加10倍的隱形殺手
日期：2019 年 6 月 14 日 作者：陳 亦云
根據衛福部的統計，心臟疾病是國人十大死亡原因的第2名，一般而言，最主要的心臟病是高血壓性心臟病與冠狀動脈心臟病，前者如果...
連日大雨造成體內濕褡褡 專家教你4個方法有效祛濕氣
日期：2019 年 6 月 13 日 作者：陳 亦云
梅雨季的雨一直下不停，都快變成讓人發霉的「霉雨」，許多人總覺得自己頭暈腦脹、四肢痠痛，渾身無力，很可能就是因為生活或工作...
勇士隊杜蘭特阿基里斯腱斷裂 醫師教你一招判定病情
日期：2019 年 6 月 13 日 作者：林以璿
美國職籃NBA金州勇士隊明星前鋒杜蘭特（Kevin Durant）在Instagram貼文表示，他因右腳阿基里斯腱撕裂，...
總是疲憊還性趣缺缺 更年期「睪固酮低下」的你應該怎麼辦？
日期：2019 年 6 月 11 日 作者：林以璿
HEHO君在《男性更年期來得無聲無息 10個問題篩檢你有沒有睪固酮低下症》中，提供了快速篩檢你是否有「睪固酮低下症」的辦...
你的胰島素要降低血糖 還得對抗體內這4個升糖的「敵人」
日期：2019 年 6 月 9 日 作者：陳 亦云
談到胰島素，一般人第一個想到的就是糖尿病。在正常情況下，隨著血糖的升高，人體的胰腺會分泌胰島素，來調節血液中的葡萄糖含量...
空腹運動瘦更快？理論行得通、你卻可能昏倒！
日期：2019 年 6 月 8 日 作者：盧映慈
希望能讓自己的身體可以代謝脂肪，達到減肥效果的人，可能都知道胰島素會阻礙脂肪的燃燒，因此有不少說法是「空腹運動」可以幫助...