分類:肌肉、神經

膝蓋傷可不是NBA球員才有 走路時「啪」一聲小心半月板已受傷

日期:2019 年 6 月 17 日 作者:林以璿

近日,NBA勇士隊球星Klay Thompson在總冠軍賽第6戰受傷退場,確診為左膝十字韌帶撕裂,下個季的例行賽恐怕都很...

天氣熱也會心肌梗塞!用5招避免猝死風險

日期:2019 年 6 月 17 日 作者:盧映慈

大家想到心肌梗塞的好發時間,可能會想到天氣冷的時候,因為氣溫下降導致心血管收縮,引發心肌梗塞。但其實天氣炎熱的時候,雖然...

連日大雨吸入太多水氣 中醫教你這樣做避免「夏日濕肥」

日期:2019 年 6 月 14 日 作者:林以璿

6月芒種過後,連日大雨讓水氣反覆蒸騰,濕氣越來越重。一般人容易在這種季節經由口鼻吸入不少水氣,或身處濕氣太高的環境而由皮...

醫師:得到糖尿病等於一次心肌梗塞!4種運動搶救心血管

日期:2019 年 6 月 14 日 作者:盧映慈

大家都知道糖尿病跟心血管疾病很有關係,因為高血糖會造成血管內皮發炎,容易導致動脈硬化的病變,所以都會特別提醒糖尿病患要注...

心臟出現這種症狀 竟是中風機率增加10倍的隱形殺手

日期:2019 年 6 月 14 日 作者:陳 亦云

根據衛福部的統計,心臟疾病是國人十大死亡原因的第2名,一般而言,最主要的心臟病是高血壓性心臟病與冠狀動脈心臟病,前者如果...

連日大雨造成體內濕褡褡 專家教你4個方法有效祛濕氣

日期:2019 年 6 月 13 日 作者:陳 亦云

梅雨季的雨一直下不停,都快變成讓人發霉的「霉雨」,許多人總覺得自己頭暈腦脹、四肢痠痛,渾身無力,很可能就是因為生活或工作...

勇士隊杜蘭特阿基里斯腱斷裂 醫師教你一招判定病情

日期:2019 年 6 月 13 日 作者:林以璿

美國職籃NBA金州勇士隊明星前鋒杜蘭特(Kevin Durant)在Instagram貼文表示,他因右腳阿基里斯腱撕裂,...

總是疲憊還性趣缺缺 更年期「睪固酮低下」的你應該怎麼辦?

日期:2019 年 6 月 11 日 作者:林以璿

HEHO君在《男性更年期來得無聲無息 10個問題篩檢你有沒有睪固酮低下症》中,提供了快速篩檢你是否有「睪固酮低下症」的辦...

你的胰島素要降低血糖 還得對抗體內這4個升糖的「敵人」

日期:2019 年 6 月 9 日 作者:陳 亦云

談到胰島素,一般人第一個想到的就是糖尿病。在正常情況下,隨著血糖的升高,人體的胰腺會分泌胰島素,來調節血液中的葡萄糖含量...

空腹運動瘦更快?理論行得通、你卻可能昏倒!

日期:2019 年 6 月 8 日 作者:盧映慈

希望能讓自己的身體可以代謝脂肪,達到減肥效果的人,可能都知道胰島素會阻礙脂肪的燃燒,因此有不少說法是「空腹運動」可以幫助...