分類：四肢

笑太多容易長皺紋？7個不經意的習慣讓你的臉老得比較快！

日期：2018 年 8 月 11 日 作者：林以璿

你有沒有這個經歷，早上照鏡子時，忽然發現自己怎麼那麼醜！新長出來的兩道法令紋，眼尾也隱約出現了魚尾紋，更別說毛孔粗大、臉...

別再錯怪身體缺鈣了！肌肉抽筋更可能是這些原因

日期：2018 年 8 月 11 日 作者：林以璿

你一定有過這樣的經歷，走路或跑步時，忽然就腿抽筋，痛得你甚至沒辦法好好站著。但過一陣子肌肉又自己好了，「抽筋」究竟是什麼...

心靈健康要照顧　15個「高功能焦慮症」的特質要注意！

日期：2018 年 8 月 11 日 作者：黃 玫霖

現代生活壓力大，許多人看似過著成功的生活，內心卻非常不快樂， 這樣的狀況，讓一種新的文明病誕生，它叫做高功能焦慮症（Hi...

益生菌種類多，這些病要吃哪種？

日期：2018 年 8 月 11 日 作者：盧映慈

小明最近覺得鼻子老是過敏，不停的打噴嚏、流鼻水，但去買了富含比菲德氏菌的優酪乳來喝，但是一直都沒有改善。 小美這幾天感覺...

台灣工時超過日本及韓國，104、台灣微軟、燁聯鋼鐵、薰衣草翻轉職場健康

日期：2018 年 8 月 10 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

「我的工作時間太長了，所以我和同事講話的時間大於和家人相處的時間。」這句話道盡了台灣1100萬名上班族的大部分心聲。根據...

一定要知道的６大健康好『醋』！

日期：2018 年 8 月 10 日 作者：嘎丁

醋因為是酸性的，所以不少人會誤解吃太多醋對身體不好；其實所謂的酸性食品或鹼性食品，是由進入體內後會使血液變成酸性或鹼性而...

長庚視網膜科主任黃奕修警告：關節炎可能併發「眼睛失明」！

日期：2018 年 8 月 10 日 作者：盧映慈

20歲的黃小姐在4歲時診斷出全身性的原發關節炎，但一直只有治療關節的病症，沒想到眼睛也會出問題，導致現在右眼失明、左眼只...

沒病吃益生菌會乳酸中毒，怎麼判斷自己需要補充？

日期：2018 年 8 月 10 日 作者：盧映慈

近日有研究指出，吃太多益生菌會導致D-乳酸中毒，但當腸道缺乏益生菌時，其實也會引發許多疾病，到底要怎麼判斷自己需不需要吃...

喝蘇打水可以緩解痛風降尿酸嗎？

日期：2018 年 8 月 9 日 作者：陳 亦云

在台灣30歲以上的男性中，罹患痛風的盛行率為3.3%，這個數字是歐美與日本等先進國家的5到10倍，顯示國人在飲食中攝取過...

牙膏中的三氯生會破壞益生菌 增加罹患結腸癌的風險

日期：2018 年 8 月 9 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

《科學轉化醫學》(Science Translational Medicine)雜誌的研究指出，三氯生(Triclosa...