分類：牙齒口腔

４種天然口腔除臭劑，打擊惱人壞口氣！

日期：2018 年 3 月 30 日 作者：嘎丁

口臭問題怎麼辦？很多人可能認為刷牙或嚼口香糖就能防止口臭，其實，撇除肝火旺盛等其他原因，大多發生口臭通常與你吃下肚的食物...

飲食掌握「4多2少」守則，養好氣血 勝過吃補藥

日期：2018 年 3 月 30 日 作者：艾蜜莉

身體的能量對人體自癒機制運行非常重要，養足氣血是啟動自癒機制的關鍵，疏通經絡則有助於將垃圾排出體外。在中醫理論上氣血是人...

48%上班族有便便困擾 這3招教你清腸道，跟便秘說掰掰

日期：2018 年 3 月 29 日 作者：陳 亦云

根據一份坊間調查指出，在台灣有48%的上班族有謂的「便便困擾」，也就是出現了便秘的問題，特別是從事「醫療保健」、「行政管...

原來體內缺少『這個』容易感冒、長皮蛇！營養醫學博士推薦你７種食物即可改善！

日期：2018 年 3 月 28 日 作者：嘎丁

缺乏這種營養素，可能會讓頭髮變細沒光澤、容易掉髮、傷口癒合緩慢、指甲容易龜裂、斷裂、出現白點、腸胃容易脹氣、腹瀉、絞痛、...

人體有「細胞更新」週期表，趁肝和皮膚換新的週期好好保養∼

日期：2018 年 3 月 26 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

人體具有神奇的自我修復功能，一些器官和細胞會持續不斷地更新，美國科學家與醫學專家稱之為「維護性再生」。因此，只要營養充足...

3/26 Purple Day 紫色癲癇日！

日期：2018 年 3 月 26 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

「癲癇可怕嗎?如果我說我不怕了，你們可不可以也不要怕?」這是一個癲癇朋友內心很真實的聲音……在世...

身體老化10部曲，最先衰老的不是皮膚，居然是……

日期：2018 年 3 月 23 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

通常我們判斷一個人是否衰老，會先從他的外表開始觀察，若臉部有皺紋或是有白髮，就會認為他有老化現象。但實際上，人體的很多器...

咳嗽不一定是感冒了，你可能中了引發咳嗽的7大原因

日期：2018 年 3 月 23 日 作者：陳 亦云

六歲的「阿妹」整晚一直咳嗽不停，做媽媽的直覺自己的寶貝是得了感冒，趕緊帶著她到耳鼻喉科診所看病，結果醫師詳細檢查，才發覺...

『必收藏！』除了刷牙，牙膏還有6種妙用！

日期：2018 年 3 月 21 日 作者：嘎丁

牙膏可以說是必需品，不過，牙膏除了可以清潔牙齒之外，還有什麼用處呢？ 今天小編就交給大家6種牙膏的生活小妙用！快快收藏吧...

罹患糖尿病要小心！併發症才是要命原兇

日期：2018 年 3 月 20 日 作者：艾蜜莉

現代人吃太好，又少運動，糖尿病不知不覺上身。國民健康署曾調查，台灣糖尿病患者逾200萬人，且每天以68人的速度增加。 糖...