分類：肌肉、神經

肝硬化患者容易有肌少症！三大飲食建議 醫師：吃宵夜預防

日期：2022 年 11 月 12 日 作者：王芊淩

肝不好的人不僅常常覺得容易疲勞、沒精神，甚至四肢肌肉也跟著消瘦，進而引發肌少症的問題！基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘...

骨鬆防治刻不容緩！專家教勇骨健步的 1 秘訣

日期：2022 年 10 月 25 日 作者：黃慧玫

根據統計，約有 8 成的人在骨折發生後，才恍然大悟自己骨密度出了問題。骨質疏鬆是造成病理性骨折的主因，如何及早防治骨質疏...

後腳跟割傷無法蹲下、下樓？醫查「重要肌腱」撕裂又沾黏…靠一療法助行走

日期：2022 年 10 月 22 日 作者：謝承恩

民眾後腳跟割傷，當心傷及阿基里斯腱造成行動不便。醫師表示，後腳跟割傷的表皮傷口初步可以用手術縫合，但若是傷到肌腱，使肌腱...

感染新冠肺炎也會影響骨骼健康？康復後三動作測試肌肉量夠不夠

日期：2022 年 10 月 20 日 作者：王芊淩

疫情看似已經平穩，但每日新增數萬名確診病例，感染新冠肺炎除了會出現腦霧、疲倦等後遺症之外，中華民國骨質疏鬆症學會理事長黃...

大拇指和手腕卡卡痛痛的？一招檢測有無「媽媽手」

日期：2022 年 10 月 16 日 作者：海倫

剛晉身為新手媽媽的琪琪每天忙著照顧寶寶和整理環境，過了兩個禮拜開始覺得右手拇指外側處有疼痛、腫脹的感覺，隨著時間過去並無...

兩性作家小彤罹「重症肌無力」恐一睡不醒！出現 2 症狀快就醫

日期：2022 年 10 月 12 日 作者：黃慧玫

百萬暢銷作家小彤，婚後淡出文壇與演藝圈近 20 年，近期帶著新書回歸。在接受媒體訪問時，透露身體狀況亮紅燈，被醫生判定罹...

不只運動員會腿後肌拉傷 上班族也容易發生！醫師：復健療程要完整 沒有訓練易復發

日期：2022 年 9 月 26 日 作者：趙 乙錚

腿後肌拉傷是令許多運動員聞之色變的運動傷害，難以痊癒加上容易復發的特性十分惱人，但除了運動員，上班族竟然也容易發生，在一...

不打小白球也會有高爾夫球肘！「肱骨內上髁炎」成因、治療方式一次看

日期：2022 年 9 月 20 日 作者：趙 乙錚

很多人因工作或運動常有手痠、手痛的情形，這類問題大多來自過度使用造成肌腱發炎引起，俗稱高爾夫球肘的「肱骨內上髁炎」就是其...

肩頸痠痛好不了？應是錯誤坐姿惹禍！復健科醫師教正確坐姿

日期：2022 年 9 月 20 日 作者：黃慧玫

數位時代，肩頸痠痛猶如生活日常！越來越多人因為長時間使用手機、平板、電腦等 3C 產品，錯誤姿勢導致腰酸背痛，不管是按摩...

新冠確診者 48％ 發生肌少症！ 醫推估台灣患肌少症超過兩百萬人

日期：2022 年 9 月 14 日 作者：王芊淩

新冠肺炎對於年長者而言不僅是單純小感冒，除了未來可能產生長新冠以外，根據國際期刊研究發現，確診後發生肌少症機率約 48%...