分類：四肢
17歲少女癱軟到無法走路⋯醫師驚：吸笑氣跟吸K他命很像
日期：2019 年 3 月 5 日 作者：盧映慈
17歲的美美最近一直感覺沒有力氣，手腳都麻麻的，摸到東西都好像沒有真實感，發生車禍之後變得更嚴重，連上廁所這麼短短的幾步...
失眠睡不著，7種食物吃出好眠!
日期：2019 年 3 月 4 日 作者：艾蜜莉
漫漫長夜怎樣都睡不著、睡不好嗎？「失眠」是指夜間得不到適當的休息，以致於影響了白天的工作、生活、人際關係。 有研究發現，...
放鬆肌肉、消除緊張！睡前６招伸展，讓你隔天神清氣爽
日期：2019 年 3 月 4 日 作者：嘎丁
每天工作的忙碌，加上睡前使用手機吸收資訊，讓人即使躺在床上，腦部還是持續緊繃，腦袋想東想西難以入睡。 這時建議可以在睡前...
久臥的長輩長了褥瘡，用吹風機吹乾會好得快一些嗎？
日期：2019 年 3 月 4 日 作者：盧映慈
在久病臥床的患者身上，或多或少都有褥瘡的出現，有些照顧者在為患者擦了藥之後，為了讓藥可以快速滲透進去，就會拿吹風機吹乾；...
雙腿也是疾病的反應器，腿部的這5個現象會告訴你生病了！
日期：2019 年 3 月 4 日 作者：陳 亦云
人一旦生病，除了部份癌症或疾病在初期沒有明確的生理反應之外，大都會在身體的某些部位出現明確的症狀做為警示訊號，例如牙疼代...
多動少吃提高細胞排毒能力 哈佛研究：運動10分鐘就有效果
日期：2019 年 3 月 4 日 作者：林以璿
最近，來自哈佛醫學院的一項研究，再次闡明了運動的重要性。團隊發現，運動和節食可以讓細胞的「清道夫」馬力全開，清除身體裡的...
容易忽略的膽固醇大地雷！你踩中了嗎？
日期：2019 年 3 月 4 日 作者：盧映慈
身體內的膽固醇有15％來自食物，85％來自肝臟分泌，在正常狀態下，肝臟會根據攝取的膽固醇多寡來調整分泌的膽固醇量。大家都...
跑步跑到胃痛！快按這３大穴位速緩解
日期：2019 年 3 月 3 日 作者：嘎丁
跑步是許多人的平時最簡單又最易完成的運動，但有時候跑步期間卻突然胃抽筋起來該怎麼辦？建議可以先放慢腳步，身上有水的話可以...
《週末醫學故事》從喝血到換血 想抗老的人都做過這些瘋狂事
日期：2019 年 3 月 3 日 作者：林以璿
長生不老一直是古今中外無數人追求的夢想，中國古代的《博物誌》就有記載一種「龍伯國人，長三十丈，生萬八千歲而死」。西方也流...
腰頸常疼痛嗎？研究發現這或許與糖尿病有關
日期：2019 年 2 月 28 日 作者：林以璿
腰頸疼痛是常見的肌肉骨骼疾病，根據統計，大約80%的成年人會經歷腰痛，47%的人會經歷脖子痛。同樣，糖尿病也是一種越來越...