分類：四肢

每天多動15分鐘、可以多活3年！3種運動幫你維持身體習慣

日期：2022 年 7 月 1 日 作者：賴 以玲

心臟是我們生命的重要開關，所以讓心臟健康是維持長壽的一個根本，心臟健康，不只能延長壽命，也能讓身體變得更健康。哈佛大學提...

脊椎骨水泥7/1納健保 治療可省約 6 萬元

日期：2022 年 6 月 30 日 作者：陳 芝瑄

為協助椎體壓迫性骨折的病患提升醫療安全性、減輕病發症及醫療負擔，中央健康保險署今（30）日宣布，明起用於椎體成形術所需具...

手術後膝蓋還是會疼痛怎麼辦？復健科專家教您從容面對

日期：2022 年 6 月 30 日 作者：王芊淩

民眾選擇「膝關節手術」目的都是減輕疼痛、恢復膝關節功能，但為什麼手術後膝蓋還是很疼痛？事實上，這時疼痛原因可能有許多種，...

除了三高還有一低！醫提醒：逆轉骨質疏鬆症，定期檢測骨密度留意骨骼健康

日期：2022 年 6 月 29 日 作者：黃慧玫

大家都知道維持健康要遠離高血壓、高血糖、高血脂的「三高」問題，卻疏忽了骨密度低的「一低」，所造成的健康威脅。專家提醒，骨...

中風者有四成肢體痙攣　打「肉毒桿菌素」重拾行走、舉握

日期：2022 年 6 月 28 日 作者：謝承恩

今年63歲的江先生於六年前發生腦中風，開始復健後，卻發現右手總是拳頭緊握、手指無法伸展，連轉動門把都有困難，右腳難以控制...

秦良丰墜傘復健四年翻身成功 物理治療師解析「脊椎損傷」多久能再站立

日期：2022 年 6 月 28 日 作者：謝承恩

陸軍特戰秦良丰自四年前發生墜傘意外，從一千三百呎墜落後生還，傷及腦部和脊椎神經，苦練四年完成翻身動作，讓家屬及萬名網友動...

怎麼喝水都口渴？熱衰竭若未及時發現， 嚴重恐失去知覺變成中暑！

日期：2022 年 6 月 28 日 編輯：賴 以玲

高溫天氣，大家都知道要慎防中暑，不過，除了中暑之外，熱衰竭也是常見的一種熱傷害。中暑與熱衰竭的成因雖然類似，但症狀有些許...

手術後就該好好靜養休息？讓骨科、復健科專家告訴你術後復健的重要性

日期：2022 年 6 月 21 日 作者：王芊淩

不少人都曾經接受過骨科手術、關節手術，術後卻不知道如何照顧。家人說需要手術要多休養，醫師卻叮嚀多復健，到底該不該復健？豐...

向「不舉」和「卡卡」說掰掰！跨科別整合醫療 有效治療惱人五十肩

日期：2022 年 6 月 20 日 作者：Heho編輯部

對於難以根治的五十肩，過去多採傳統儀器物理治療、徒手關節鬆動術，現在則是透過超音波導引注射或是高頻熱凝療法來阻斷神經、壓...

手肘痛就是網球肘作祟？中醫師盤點 6 種造成手肘痛的原因

日期：2022 年 6 月 20 日 作者：黃慧玫

「手肘痛」是身體常見的疼痛症狀之一，且不少患者抱怨，即便是經過長久的治療，仍無法斷根，因此萌生放棄治療的念頭。中醫傷科專...