分類：心血管
害你膽固醇上升的不是雞蛋是「麵包」！降低膽固醇就靠2種天然水果
日期：2020 年 7 月 24 日 作者：林以璿
我們常把膽固醇跟許多負面的疾病聯想在一起，像是三高、肥胖等問題。如何避免過多膽固醇？許多人的直覺都是「少吃雞蛋」。但其實...
心跳變快、頭暈持續半小時以上？出現這5種心律不整症狀，用憋氣、冰敷自救
日期：2020 年 7 月 22 日 作者：盧映慈
在緊張的時候，心跳加速、呼吸不穩、頭暈都是很正常的反應，但如果每次在緊張的時候都會有這種反應，而且持續半小時以上，這也可...
冥想可能降低心臟病風險！美國心臟病學雜誌研究：減少一半患病率
日期：2020 年 7 月 22 日 作者：盧映慈
心臟病一直是現代社會很重要的疾病之一，不少研究、科學家都在致力於預防心臟病的發生，除了改變生活型態、預防三高之外，現在科...
高血壓是十大死因中最大殺手！用血壓看身體的健康指數、老化年齡
日期：2020 年 7 月 13 日 作者：盧映慈
衛生福利部在6月16日時，公布2019年的國人十大死因統計，高血壓依然佔據了第8名的成績，但第2名的心臟疾病，第4名的腦...
吃藍莓、葡萄能提升記憶減少心血管風險！權威期刊推薦3類最強食物
日期：2020 年 7 月 9 日 作者：林以璿
人類平均壽命越來越長，如何老得有品質就成了大家關心的議題。像是記憶力下降、心血管問題，都是現代人常面臨的問題。不過，近年...
牛排吃太多，動脈和大腦老得快！研究：紅肉增加心血管風險
日期：2020 年 7 月 7 日 作者：林以璿
作為餐桌上不可缺少的元素，肉類的攝入是無數人幸福感的重要來源。然而，隨著健康飲食的風靡，越來越多人認為，以牛羊肉為代表的...
30來歲、沒有三高也會心肌梗塞！運動後胸痛等4症狀快送醫
日期：2020 年 7 月 3 日 作者：林以璿
嘔吐、拉肚子還喘不過來可不要輕忽，這很有可能就是心臟出了問題。醫師提醒，即使沒有三高問題，甚至才20、30來歲，如果有吸...
體重正常但久坐不動？心血管疾病、中風風險增加30％！
日期：2020 年 6 月 22 日 作者：盧映慈
什麼樣的人會得到心臟病？如果去假想一個心臟病患者，可能會想到一個胖胖的人站在眼前，肚子大大的，感覺肥肉很多，體脂肪過高。...
「心臟掉到肚子」原來是致命動脈瘤！醫提醒：腦、胸、腹部都可能發生
日期：2020 年 6 月 21 日 作者：林以璿
「醫師，怎麼辦 ? 我的心臟掉到肚子！」83歲的阿嬤第一時間求診中國醫藥大學新竹附設醫院內科部長林圀宏，林圀宏立即確診是...
心臟沒力、下半身就會水腫！心臟學會理事長：注意3種心臟衰竭警訊
日期：2020 年 6 月 21 日 作者：盧映慈
心臟是人體的馬達，負責打出血液運送到全身，再把這些血液輸送回來，如果心臟這顆馬達開始沒力，血打不出去、收不回來，就會在下...