分類：腸胃

你也是愛喝湯的人嗎？ 糾正喝湯時常有的5個壞習慣

日期：2018 年 5 月 18 日 作者：彭幸茹

「我想喝湯！去橋下那間吃好嗎？」美美問著她的午餐搭檔，他們正要從公司搭電梯下樓，在決定中午覓食的方向。「好啊！不過妳真的...

久坐上班族容易得的11種病，你有其中一種嗎？

日期：2018 年 5 月 18 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

有些人立志成為辦公室一族，因為辦公室的工作環境，可以不受日曬雨淋之苦，甚至夏天有冷氣、冬天有暖氣，但卻忽略了久坐對身體所...

年輕人，當心這5種中老年疾病盯上你

日期：2018 年 5 月 17 日 作者：陳 亦云

隨著科技文明與醫療技術的進步發展，人類的壽命不斷在延長中，不過，也因為現代人生活習慣改變，許多大學生與上班族頻繁熬夜、依...

喝了就會上廁所？ 市售綠茶可以控制體重的秘密

日期：2018 年 5 月 17 日 作者：彭幸茹

當你大吃一頓，覺得油膩的時候，通常都會來瓶可以解膩的飲料，從2005年第一款機能茶推出之後，在台灣市售飲料排名，茶類飲料...

脾胃好不好，看五官就知道！

日期：2018 年 5 月 17 日 作者：嘎丁

脾胃的「預防」比「治療」更加重要。現代人因應網路、3C等現代化發明，夜生活多彩多姿，加上「進補」觀念普及、飲食趨向精緻化...

國人慢性過敏症盛行率超過7成，失眠頭痛、腸胃發炎，當心你也是其中之一

日期：2018 年 5 月 17 日 作者：陳 亦云

50歲的陳性主管時常感到工作無力疲憊，注意力無法集中，而且有腹瀉或脹氣的情形，到醫院做了大小檢查都並無異常，肝功能也正常...

夏天運動前、中、後，水果補充有學問

日期：2018 年 5 月 15 日 作者：艾蜜莉

夏季，同時也是減肥的好季節，俗話說：“冬練三九，夏練三伏”，這說明夏季運動鍛煉對健康起著重要作用。很多人都會選擇在夏天進...

當心你得了連專科醫生都會誤診的6種疼痛性疾病

日期：2018 年 5 月 15 日 作者：陳 亦云

小珍每回碰到「好朋友」來訪的「例假日」，都出現有經痛的狀況，那幾天都特別不舒服，這個月依舊沒有改善，而且經血量大、特別疼...

頂上的秀髮留不住，除了遺傳因素之外，還要避免4種不良生活習慣

日期：2018 年 5 月 15 日 作者：陳 亦云

中國人有句俗諺「十個禿子九個富」，這句話聽起來好像在恭維有掉髮禿頭症狀的人，但恐怕所有在乎外貎的男子，寧可不要有錢，也不...

壓力大、心情差讓你肝脾失和，按6穴道遠離他

日期：2018 年 5 月 14 日 作者：艾蜜莉

現代人工作忙碌，回到家仍延續辦公室忙碌時的緊張，無法放鬆休息，導致沒辦法消除疲勞。在中醫中所稱的「肝火」，也被視為神經亢...