分類：腹部

老是放臭屁真尷尬，專家推薦吃這2種東西讓你不再「臭屁」

日期：2019 年 1 月 16 日 作者：陳 亦云

放屁是人體正常的生理現象，HEHO君曾寫過一篇《正常人一天平均要放屁14次，不放屁反而會出問題！》的文章，內容提到每個人...

肛門流血不一定是痔瘡 有可能是不易根治的「潰瘍性大腸炎」

日期：2019 年 1 月 16 日 作者：林以璿

一般民眾如廁時「放血」，通常都會誤以為是痔瘡發作，但如果經肛門斷斷續續流血，且偶而鮮血偶而暗紅色，或帶白色黃色分泌物、時...

科學驚人發現：腸道菌竟然會洩漏你的真實年齡祕密

日期：2019 年 1 月 16 日 作者：陳 亦云

一般人都知道，腸道菌群可以幫助改善人體腸道消化能力，同時維持免疫系統的運作，甚至還可以遙控指揮腦部的運作，科學家不斷發現...

飲食不節制 「比生孩子還痛」的膽結石來報到

日期：2019 年 1 月 16 日 作者：林以璿

30出頭的小琪，工作忙碌三餐不定，又有吃消夜的習慣，生孩子後，身材漸漸橫向發展。有一天她上腹部突然一陣疼痛，蜷在床上無法...

便秘問題有苦難言 中醫：便秘有3種 3款茶飲保你順暢

日期：2019 年 1 月 16 日 作者：林以璿

老年人常見的便秘問題，可能引發肥胖、體臭、腹脹、厭食、癌症、神經衰弱、心血管等疾病，大林慈濟醫院中醫部醫師喬韻文表示，便...

WHO委託實驗指出：多吃膳食纖維 大幅降低3成死亡率

日期：2019 年 1 月 16 日 作者：林以璿

醫學期刊《The Lancet》最新發表的研究稱，近40年來的觀察性研究和臨床試驗顯示，每天吃至少25-29公克或者更多...

別等暈倒才發現問題 亞東遠距中心：善用智慧型裝置掌握病情

日期：2019 年 1 月 15 日 作者：林以璿

自從去年3月底，台灣正式進入「高齡社會」之後，台灣不僅面臨人口快速老化，也面臨現代社會獨居人口急遽上升的問題，照護需求模...

吃水果與喝果汁真的會造成高尿酸與痛風嗎？

日期：2019 年 1 月 15 日 作者：陳 亦云

許多人認為，痛風與食用海鮮、動物內臟有關，所以多吃蔬果就可以避開這種惱人的疾病，但是也有臨床研究顯示，市面上販賣含果糖的...

肚子餓了什麼都想吃！但這些食物不適合空腹吃

日期：2019 年 1 月 15 日 作者：彭幸茹

當肚子餓的時候，看到什麼食物都想吃，只想趕快填飽的肚子就好！但其實在這種情形下，可能會造成越吃越多外，導致肥胖外，甚至還...

你知道每天該吃多少脂肪才健康嗎？專家教你自測計算公式

日期：2019 年 1 月 15 日 作者：陳 亦云

大家都知道不能攝取過量的脂肪（也稱為脂質），否則這些吃進肚子裡多餘的熱量就可能累積成成脂肪，內臟脂肪過多，會讓身體產生發...