分類：腹部

含一口糖水再吐掉！「糖水漱口法」可以提升運動表現

日期：2018 年 7 月 22 日 作者：盧映慈

不管是剛結束的足球世界盃，還是網球、棒球等各類球類運動，都可以看到選手們在喝了運動飲料之後吐回場中，藉由一種「糖水漱口法...

長短腳分兩種⋯不是「整骨」就會好！增進肌肉力量才有效

日期：2018 年 7 月 22 日 作者：盧映慈

長短腳是很多人身上都會有的問題，而且大部分是姿勢不良造成，如果不好好治療，像是脊椎側彎、椎間盤突出等，但其實這種後天的長...

研究指出：冬季懷孕更可能生出苗條寶寶，只是爸爸要受凍了！

日期：2018 年 7 月 21 日 作者：林以璿

這個月初，《Nature》子刊發表了一項有趣的研究—發現了受孕季節對後代體重的影響，你的胖瘦，很有可能在你爸媽製造你的那...

科普：緊張就會想尿尿？是人體壓力反應造成的！

日期：2018 年 7 月 21 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

很多人常常在要考試時的時候就會感到緊張想要上廁所、就算沒有喝水或是已經上過了廁所，但還是會想要去廁所，到底為什麼人一緊就...

拉肚子不是「禁食」就會好！4種腹瀉該怎麼吃

日期：2018 年 7 月 21 日 作者：盧映慈

一般人認為拉肚子是因為腸子工作過度，只要禁食就會好，但其實拉肚子有分好幾種成因，如果傻傻的禁食、禁水，不但不會好，還可能...

「這8種癌症可以預防！」 和信院長黃達夫列舉防癌方式

日期：2018 年 7 月 21 日 作者：林以璿

「癌症是可以預防的！」和信治癌醫院院長黃達夫強烈呼籲，許多癌症的致病因子，是在平時生活中，就可以避免的。 癌症一直是人類...

全球3大科學團隊研究指出：腸道菌群影響癌症免疫療法功效！

日期：2018 年 7 月 20 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

很多癌症患者，接受了化療及放射線療法後，仍然抗癌無效，只能期待新的免疫療法來抑制癌細胞。但免疫療法仍無法大幅提升癌症患者...

按這５穴道　腰、膝蓋痛、便祕一次改善

日期：2018 年 7 月 20 日 作者：嘎丁

上班族久坐、經常搬運重物、運動傷害等都可能導致腰痠問題發生，中西醫師表示，慢性疼痛問題可藉由穴道按摩進行日常保健，都有助...

黑色素瘤5年生存率為90%以上，新檢測法幫患者保命！

日期：2018 年 7 月 20 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

根據世界衛生組織(WHO)統計，現今全球每3個癌症的確診病患，其中有一個就是罹患皮膚癌！而黑色素瘤(melanoma)是...

秋葵意想不到的６大好處

日期：2018 年 7 月 20 日 作者：艾蜜莉

每年的5-8月是秋葵的生產旺季，秋葵是一種營養價值高的蔬菜，鉀含量比菠菜略高，鈣含量與芹菜相當，維生素C含量相當於番茄，...