分類：腦神經

再生醫學(十七)：幹細胞怎麼修復靈魂之窗？

日期：2018 年 10 月 13 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

眼睛是靈魂之窗，是由充滿透明凝膠的物質的水晶體和虹膜、視網膜、視神經等組織構成的器官，可以接受光線在大腦形成物體影像。當...

睡得好健康跟著來 睡前避免做這些事

日期：2018 年 10 月 12 日 作者：彭幸茹

台大醫院睡眠中心建議，睡眠時間要固定，最佳上床睡覺的時間是晚上 11 點，2017年諾貝爾奬解密生理時鐘裡提到，人體在夜...

打通膀胱經，排濕又排毒

日期：2018 年 10 月 12 日 作者：艾蜜莉

膀胱經是人體最長的一條經絡。從頭部往下延伸到背部、足部，也是人體最大的排濕、排毒通道。體內的垃圾、毒素都會在這邊堆積，膀...

哈佛研究：不管睡太多或睡太少，都容易得糖尿病

日期：2018 年 10 月 12 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

一般人看到糖尿病，第一個想到的是糖尿病和糖之間的關係。的確，糖尿病是體內血糖值過高的疾病，但你知道睡眠問題也和糖尿病有關...

這5種人想跑步，挑這個時間最好！

日期：2018 年 10 月 12 日 作者：林以璿

大家都知道跑步的重要性，但是除了究竟應該選擇什麼場地運動，究竟什麼時間運動也是困擾許多人的問題，晨跑起不來，黃昏才下班下...

你是過勞肥上班族嗎？當心「壓力型肥胖」上身

日期：2018 年 10 月 11 日 作者：陳 亦云

要談工作過勞與肥胖之間的關聯，先來看看幾個數據。 台灣勞工的工時高居全球第六6長，一年中比起OECD（經濟合作暨發展組織...

人家說吃藥傷肝，那同時吃「保肝」食品可以嗎？

日期：2018 年 10 月 10 日 作者：盧映慈

90％的藥物都是經由肝、腎代謝，所以網路上就出現一種「藥物吃多了會傷肝」的說法，各種保肝的保健食品也就成了這些慢性病患的...

晨跑？夜跑？到底哪個時間跑步好？

日期：2018 年 10 月 10 日 作者：林以璿

跑步是一項很容易實行的運動，一雙跑鞋就能夠讓你在幾乎任何場地進行運動。但是，有許多人經常糾結，什麼時候跑步好呢？其實跑步...

按摩6穴道，調理自律神經不失調

日期：2018 年 10 月 9 日 作者：艾蜜莉

現代社會生活壓力大，容易在不知不覺間，對身體也產生了負擔而不自知。中醫師表示，壓力造成的自律神經異常問題，可配合穴道按摩...

睡覺流口水有問題？小心可能是這6種疾病的徵兆

日期：2018 年 10 月 8 日 作者：黃 玫霖

睡覺流口水是正常的嗎？ 健康的成人，每日的唾液分泌量約為1,000~1,500毫升，在沒有進食或其他刺激的狀態下，也會正...