分類：頭頸部

「紫外線」是皮膚疾病最大元兇！3要訣做好UV防曬遠離皮膚癌

日期：2020 年 6 月 5 日 作者：王芊淩

天氣變炎熱的同時，也讓不少愛美的女性更注意到紫外線的威脅，但事實上紫外線的危害不僅只是讓人曬傷、變黑，長久的曝曬下，更是...

為什麼旅行時容易便祕？因為腸道是第二大腦！

日期：2020 年 6 月 5 日 作者：Heho編輯部

常有人表示自己去旅行的時候「一定會便祕」。還有，碰到要在公司簡報等令人緊張的場合時會「肚子痛而拉肚子」，有這種煩惱的人也...

哈佛醫師用4種蔬菜熬成「抗癌湯」！用天然植化素幫助身體清除過多自由基

日期：2020 年 6 月 4 日 作者：盧映慈

在二十世紀，人類最需要面對的疾病，絕對有「癌症」在內。而癌症雖然有些是來自基因遺傳，或是環境影響，但很大一部分其實是因為...

癌症治療免疫力下降怎麼吃？ 把握 4 原則吃得才安全

日期：2020 年 6 月 4 日 作者：Heho編輯部

癌症的治療過程中，如放射治療與化學治療，都會影響人體的血球製造功能，讓免疫力變弱，因此這時候就在飲食上就要更小心，避免被...

上一秒還正常下一秒卻行為異常像是換一個人？很可能是右腦中風所造成的！

日期：2020 年 6 月 4 日 作者：彭幸茹

近期傳出多起名人因腦中風而逝世的消息，而且年齡都介於 40 ～ 50 歲左右，尤其中風來得非常突然，常常讓大家感到措手不...

最新癌症登記出爐！罹癌人數大增5.2％，乳癌、大腸癌飆升最快

日期：2020 年 6 月 3 日 作者：盧映慈

最新「癌症發生資料登記」出爐！根據國民健康署統計，2017年的癌症時鐘又再度快轉，從2016年的每4分58秒就有1人罹癌...

眩暈、頭暈好難受？巧按4穴道緩解兼保養

日期：2020 年 6 月 3 日 作者：艾蜜莉

頭暈是人們常見的困擾之一，但造成頭暈、眩暈的原因有很多種，從空氣品質不好、睡眠不足，甚至是中風都有可能。因此找到病症、對...

飛蚊症有機會逆轉！醫：先搞清楚你的「飛蚊」是哪一種

日期：2020 年 6 月 2 日 作者：林以璿

台灣的高度近視患者數在全球可說是名列前矛，因此飛蚊症患者也不少見。但其實，所有「飛蚊症」的病人中，看到的「飛蚊」也不盡相...

「爪狀趾」害你穿新鞋超摩腳！「足踝醫師」教你 5 分鐘恢復腳底彈性

日期：2020 年 6 月 1 日 作者：林以璿

足踝外科名醫朱家宏於《自己的腳痛自己救》一書中分享，因為現代人行動都習慣穿鞋，根本沒有機會運動腳趾，尤其大腳趾以外的小趾...

維生素Ｃ不足，血管彈性會下降！避開 2 種食物、顧好體內維生素Ｃ

日期：2020 年 6 月 1 日 作者：盧映慈

維生素C是讓人熟知的抗氧化劑，可以幫助人體消除過多的自由基，讓這些自由基不要破壞身體內的正常細胞，造成損傷，甚至讓細胞不...