分類:中醫師說
冬至吃湯圓後胃脹氣、火燒心,中醫師激推喝這 1 杯舒緩消化不良
日期:2022 年 12 月 21 日 作者:黃慧玫
一到冬至,大家都會想到要吃湯圓,還要趁機進補。翰鳴堂中醫診所中醫師周宗翰提到,冬至最重要的民俗是搓湯圓祭拜,還要全家吃湯...
冬季進補太頻繁釀頭暈、生理期異常!中醫師分析常見六種食補利與弊
日期:2022 年 12 月 18 日 作者:王芊淩
寒冷的天就是想來碗暖呼呼的熱湯,不論是薑母鴨、羊肉爐店外門口大排長龍,民眾想藉由進補暖身,奇美醫學中心許晉嘉中醫師提醒:...
更年期後月經悄出現,是回春嗎?醫提醒,小心子宮內膜癌找上門
日期:2022 年 12 月 6 日 作者:黃慧玫
57 歲陳太太 (化名),因異常出血 3 個月而就醫,她詢問中醫師,月經返回是否代表自己回春了?中醫師卻憂心忡忡地請她至...
晚上睡得好、白天精神好!「冬蟲夏草」是超級助眠好物
日期:2022 年 11 月 24 日 作者:Heho編輯部
現代人生活忙碌,睡前躺在床上翻來覆去睡不著。晚上睡不好,白天就沒精神,只能靠著咖啡和提神飲料短時間補體力,反而造成反彈的...
難解便祕怎麼辦?中醫師針對 3 類型提出解決對策
日期:2022 年 11 月 22 日 作者:黃慧玫
隨著生活、飲食習慣的改變,不管男女老少,都可能面臨便祕問題!而便祕造成的身體不適,總是難以啟齒,但外顯的「放臭屁」,卻讓...
減少 61% 再發生率!40 歲健身教練腦中風 中西醫搭配針灸和復健治療
日期:2022 年 11 月 21 日 作者:賴 以玲
全民健保資料庫數據分析研究指出,中風患者積極接受西醫治療,可以減少 58% 再發生率,接受針灸治療則少 50% 再發生率...
冬養生先補腎!中醫師激推 10 種「黑色食物」養腎顧免疫
日期:2022 年 11 月 18 日 作者:黃慧玫
冬天是補腎的季節!《黃帝內經‧五藏生成篇第十》言:「色味當五臟,白當肺辛,赤當心苦,青當肝酸,黃當脾甘,黑當腎鹹」。這時...
眼歪嘴斜不一定是中風!「顏面神經麻痺」可分成這兩種
日期:2022 年 11 月 13 日 作者:王芊淩
顏面神經麻痺並非少見,尤其好發季節為冬春交際,病患一睡醒發現自己怎麼「眼歪嘴斜」,第一時間還會誤以為自己中風了!柳營奇美...
3體質易釀多囊性卵巢症候群!如何透過中醫調理改善排卵狀況?
日期:2022 年 11 月 5 日 作者:李祉函
多囊性卵巢症候群盛行率約5%至10%,若未積極控制還會影響受孕,而除了西醫藥物治療,透過中醫也能夠進行調養,幫助恢復正常...
北部雨狂下身體好冷!中醫:用吹風機這兩穴道怯寒
日期:2022 年 11 月 1 日 作者:王芊淩
近期氣溫明顯轉涼,特別是北部、宜花地區連續好幾天都下著雨,面對即將到來的冬季,中醫師說冬天需要重視養生來收藏精氣,若真的...