分類：請問專家
常常感到很焦慮怎麼辦？小心維生素不足「甲基化」反應失衡
日期：2023 年 7 月 13 日 作者：王芊淩
現代人工作壓力大，似乎人人都有焦慮的困擾，有些人透過運動、活動就能獲得改善，也有人得依賴安眠藥、抗焦慮劑，甚至藥量越來越...
遠離癌症就靠飲食！美國權威癌症中心推薦 ８ 大最佳防癌食物
日期：2023 年 7 月 13 日 作者：吳宜庭 營養師
蔬果中富含不同的植化素和營養成分，可以幫助提升身體免疫力、預防疾病，甚至是遠離癌症。Heho 營養師整理來自美國癌症研究...
熱到爆！夏天要喝多少水？營養師破解迷思：飲料、茶、咖啡都是水
日期：2023 年 7 月 13 日 作者：劉思妤 營養師
天氣愈來愈熱，台灣熱傷害人數較去年同期高，我們常聽到的中暑、熱衰竭、熱痙攣，其實都是熱傷害的一種，就算宅在家不出門也有可...
眼袋掛臉好顯老 … 原來是筋膜老化脂肪被擠出眼眶外！ 醫生教居家保養 4 招對了年輕 10 歲
日期：2023 年 7 月 12 日 作者：鄭 淳淳
早上起床照照鏡子，發現怎麼眼睛周圍浮腫，甚至眼眶下方還有明顯眼袋？這是 30 歲的A小姐近三個月以來的煩惱，認為自己看...
大腸癌延遲篩檢效應顯現！急診腸阻塞成長至少三成
日期：2023 年 7 月 12 日 作者：王芊淩
三年來的新冠肺炎疫情讓常規篩檢量下降，延遲篩檢影響也逐漸顯現，中國醫藥大學附設醫院大腸直腸外科張伸吉主任坦言：「大腸癌應...
想改善腎功能先顧好腸胃！醫證實：腸道菌群與腎有緊密關聯
日期：2023 年 7 月 12 日 作者：鄭 淳淳
腎臟是沈默的器官，民眾發現自己罹患慢性腎臟病或是其他和腎臟相關的病症時，往往已經惡化到一定程度。該怎麼從日常生活做好「養...
女星張東晴罹「乳突癌」！甲狀腺癌病情走向好壞與年齡有關
日期：2023 年 7 月 12 日 作者：王芊淩
在台灣本土影視作品中有出色表現的藝人張東晴，近期鮮少出現在螢光幕前，她才透露 3 年前健康檢查時，意外得知自己罹患「乳突...
女生也會疝氣！妙齡女鼠蹊部腫一包 醫解析發生原因與手術選擇
日期：2023 年 7 月 12 日 作者：賴 以玲
相較於男性，女性疝氣比較少見，其發生原因推測與家族史或頑固性便祕有關，因女性皮下脂肪較男性厚，時常無感，而且股疝氣的併發...
病程快、復發高，女性的寧靜殺手「卵巢癌」！認識卵巢癌的症狀、篩檢和治療方式一次看
日期：2023 年 7 月 12 日 作者：黃慧玫
依據衛生福利部 109 年癌症登記報告，卵巢癌發生率高居女性 10 大癌症第 7 位；而據 110 年國人 10 大死因...
紅茶、綠茶、烏龍茶哪一種好？差異不只在發酵！喝茶好處一次看
日期：2023 年 7 月 12 日 作者：陳筠臻 營養師
從英式下午茶，到日本傳統茶道，以及台灣數不清的烏龍茶種，歷史悠久的茶飲早已深植人心。不過你可曾想過，紅茶、綠茶、烏龍茶…...