分類：請問專家

五年後台灣將有300萬名腎臟病友！醫師：愛亂吃止痛藥也是一大風險

日期：2022 年 12 月 22 日 作者：王芊淩

國內已經有 254 萬名慢性腎臟病友，依據腎臟醫學會預估到了 2027 年腎友們將突破 300 萬名，除了因為高齡導致透...

薑母鴨怎麼吃健康無負擔？營養師教三大美味訣竅

日期：2022 年 12 月 22 日 作者：王芊淩

冬天食補受大眾歡迎，每當寒流來襲時，薑母鴨店總是大排長龍，三五好友開心聚會之餘，喝碗帶有麻油及薑的熱湯，身體瞬間暖了起來...

北台灣週末迎寒流！天氣冷「呼吸喘」千萬別忽略 伴隨3症狀快就醫

日期：2022 年 12 月 22 日 作者：李祉函

容易覺得喘除了與肺部功能相關，可能也是心臟問題導致，特別在天氣寒冷時許多人更容易覺得喘，台安醫院心臟內科暨心導管室主任林...

冬至吃湯圓後胃脹氣、火燒心，中醫師激推喝這 1 杯舒緩消化不良

日期：2022 年 12 月 21 日 作者：黃慧玫

一到冬至，大家都會想到要吃湯圓，還要趁機進補。翰鳴堂中醫診所中醫師周宗翰提到，冬至最重要的民俗是搓湯圓祭拜，還要全家吃湯...

手麻可能是身體在求救！一張表判讀「手麻」是什麼病

日期：2022 年 12 月 21 日 作者：林以璿

戀愛「觸電一般的感覺」，人人都嚮往，但如果指尖莫名出現觸電般的痛感，應該沒有人會愛吧？手麻是很多人的老毛病之一，造成手麻...

拔智齒一次不能拔太多顆？矯正前要先拔智齒？5 大智齒迷思

日期：2022 年 12 月 21 日 作者：李祉函

智齒為第三大臼齒，又被稱作智慧齒，不只難清潔，若未清潔乾淨或生長位置不佳，就可能會影響到鄰牙，Heho 健康也整理幾項常...

冬至湯圓添歲不變圓！營養師教你聰明吃湯圓熱量不爆表

日期：2022 年 12 月 21 日 作者：陳筠臻 營養師

冬至大如年，人間小團圓。今年的 12 月 22 日是白晝最短，夜晚最長的冬至，家家戶戶都會吃湯圓慶祝，還有祝福添歲的說法...

吃維生素 D 可預防骨折？「4 原則 」幫助存骨本、預防骨鬆

日期：2022 年 12 月 21 日 作者：劉思妤 營養師

擔心年齡漸增，骨質容易流失？近年來，維生素 D 有關的保健食品銷量翻倍成長，不少民眾會藉由補充維生素 D，來存健康骨本，...

為什麼大型馬拉松總有跑者暈倒？激烈運動下三準則保護心臟

日期：2022 年 12 月 20 日 作者：王芊淩

台北馬拉松剛落幕，每年參加盛大活動總是眾星雲集，但清晨開跑氣溫較低，不時聽聞有跑者暈倒、身體不適的情況發生，對此心臟內科...

吃多恐致癌！泰國「KOH-KAE大哥雞汁味花生豆」黃麴毒素含量超標 花生類製品應這樣保存

日期：2022 年 12 月 20 日 作者：李祉函

食藥署今（20 日）公布邊境檢驗不符合食品資訊，其中包括泰國「KOH-KAE 大哥雞汁味花生豆被驗出真菌毒素含量不符規定...