分類：請問專家
烤肉怎麼吃才健康？5步驟遠離致癌物：先汆燙再烤
日期：2022 年 9 月 2 日 作者：陳筠臻 營養師
一家烤肉萬家香，焦香酥脆的外皮可說是烤肉的精華，卻也是致命的危機。中秋佳節將至，團聚烤肉要吃得美味，也要兼顧健康。營養師...
散光是揉出來的？！秒懂兒童散光成因、症狀、預防、治療
日期：2022 年 9 月 1 日 作者：黃慧玫
隨著護眼衛教資訊擴散，加上家長的警覺心增強，愈來愈多孩子在早期就能發現有散光問題，減少發展成弱視的機會。但多數父母在得知...
幼童該不該打疫苗？營養師：提升保護力，施打前後營養不可少！
日期：2022 年 9 月 1 日 作者：馬鳳吟 營養師
打與不打都是煎熬，每個孩子都是爸媽心頭肉，平安健康當然最好。確診過，無形中就已經打了一針，但後續的「免疫營養」必須徹底補...
台版《太陽的後裔》女主角病逝！醫師解釋「紅斑性狼瘡」致命原因
日期：2022 年 9 月 1 日 作者：王芊淩
被譽為台版《太陽的後裔》空軍上尉方棱溶傳出病逝消息，雖然無法得知確切死因，但方棱溶生前就因為飽受「紅斑性狼瘡」所苦，一度...
外食族如何預防大腸癌？拒絕高脂低纖，營養師的三餐這樣吃！
日期：2022 年 9 月 1 日 作者：陳筠臻 營養師
對分秒必爭的上班族而言，外食是最便利的選擇，然而三餐在外多半是大魚大肉，鮮少能吃到蔬果，有時忙到只喝手搖飲來果腹。長期下...
失智症、帕金森患者小心更容易蛀牙！家屬該怎麼做？
日期：2022 年 9 月 1 日 作者：王芊淩
台灣邁入中高齡化社會，隨著年紀增長失智症及帕金森氏症是必須要面對一大課題，這類患者最大的影響都是日常生活的改變，尤其是在...
加工食物是健康殺手？營養師盤點超加工食品對身體的危害
日期：2022 年 9 月 1 日 作者：劉思妤 營養師
從早餐的火腿蛋餅，到下午的珍珠奶茶，我們的三餐無不被加工食品圍繞。加工製造為食品增添賣相、風味也更上一層樓，然而美味的背...
急性期腦中風兩重點注意！最怕「吞嚥困難」惹肺炎，靠一新技術降低傷害
日期：2022 年 8 月 31 日 作者：謝承恩
腦中風是腦部損傷的一種，不只會出現肢體無法作用、認知功能障礙，還有五至六成患者有吞嚥障礙，導致食物落進氣管引發肺炎而不自...
慢性腎友該不該吃維生素 D ？專家教這樣補充「非活性」 最安全
日期：2022 年 8 月 30 日 作者：王芊淩
國衛院昨天發表最新研究，發現阿茲海默症小鼠補充維生素 D 後，反而加劇大腦的病變，增加失智以及死亡的風險。消息一出引發許...
吃維生素D3恐加劇失智？吃多對老年患者有害？神經內科醫師解答爭議
日期：2022 年 8 月 30 日 作者：謝承恩
不少高齡族群因不愛曬太陽、運動，被告知要多補充維生素 D 來預防骨質疏鬆、減緩神經病變，然而國衛院近期研究卻發現「長者長...