分類：請問專家
維生素 D、維生素 C 和硒能預防新冠嗎？營養師：均衡飲食一次補足
日期：2021 年 6 月 18 日 作者：吳宜庭 營養師
面對新冠疫情持續延燒，要提升自己的免疫力，除了等待疫苗接種之外，更要利用幫自己補充均衡營養，主動提升免疫調節能力。均衡營...
揮別晨間噴嚏！「高熱、高濕、吹冷氣」是鼻過敏三大禍首
日期：2021 年 6 月 18 日 作者：林以璿
台灣夏季的高濕天氣型態，讓過敏族「氣候敏感」大爆發！書田診所家醫科主治醫師陳柏臣表示，過去夏季是皮膚過敏旺季，但近來發現...
電扇直吹身體引發「顏面神經失調」！中醫提醒：夏季亦是好發期
日期：2021 年 6 月 18 日 作者：王芊淩
一名年僅小學 3 年級的 8 歲女童，因為怕熱，睡覺時就把電風扇對著自己吹一整個晚上，隔天早上起床竟然出現顏面神經麻痺，...
運動過度 背痛、腰痛 ? 風免科醫師：長期背痛且休息沒用 恐為中軸性脊椎關節炎
日期：2021 年 6 月 18 日 作者：林亞樺
提到關節炎，多數人直覺想到就是膝關節、踝關節部位的疼痛，但其實脊椎部位的關節炎—中軸性脊椎關節炎也是十分常見...
常常頭痛怎麼辦？普拿疼都沒效？頭痛學會醫師詳解新型藥物這樣用
日期：2021 年 6 月 18 日 作者：盧映慈
偏頭痛真的是痛起來要人命，長期的偏頭痛，讓普通的止痛藥吃再多也沒效。事實上，現在醫學已經發現偏頭痛的成因主要是因為「抑鈣...
夏天懶洋洋是因為身體「濕氣」太重！中醫 4 招幫身體除濕
日期：2021 年 6 月 17 日 作者：林以璿
夏天到了，你卻仍然提不起精神、只想在冷氣房裡躺一整天嗎？夏天天氣炎熱高溫的情況下，人們喜歡躲在冷氣房裡納涼，再享受冰涼的...
超標就會中毒嗎？最高殘留限量怎麼訂出來的？讀懂媒體話術不再恐慌
日期：2021 年 6 月 16 日 作者：吳宜庭 營養師
「飲用水重金屬超標 10 倍」「某水果驗出農藥超標 100 倍」類似的新聞標題常常出現，有時會被加上「恐致癌」或「恐失智...
護眼做錯更傷眼！醫師傳授放鬆3招讓眼睛消除疲勞
日期：2021 年 6 月 15 日 作者：盧映慈
盯著電腦一整天，總會覺得眼睛酸澀、疲勞，甚至會覺得眼球外凸。這時候總讓人忍不住伸手去按摩一下眼球，試圖讓外凸的眼球可以放...
健身環玩太多釀肩膀痛！宅運動當道事前暖身、事後收操不能少
日期：2021 年 6 月 14 日 作者：王芊淩
疫情影響下，民眾待在家的時間變多，讓「在家運動」的風潮跟著盛行，尤其健身環推出後讓許多不愛運動的民眾也跟著玩起來。多運動...
吃剉冰、喝涼飲越喝越上火！中醫師評點少吃這5大類燥熱食物
日期：2021 年 6 月 14 日 作者：王芊淩
夏季到來，屢屢創下新高溫，很多人會藉由吃冰、喝冰飲料、吹冷氣來消暑，但中醫師提醒：「事實上吃太多冷食反而上火，會越吃越熱...