分類：藥師說

「UC2」膠原蛋白維持行動力有效嗎？藥師：這4種營養素對身體靈活都有幫助

日期：2021 年 1 月 22 日 作者：林以璿

想要維持行動力，許多人會先想到「葡萄糖胺」，但其實近來有另一項關鍵成分「UC2」（非變性二型膠原蛋白），國際研究證實更優...

靈芝進補子實體跟菌絲體差在哪？藥師教你3個挑選原則才能保留珍貴成分

日期：2021 年 1 月 21 日 作者：林以璿

亞洲國家對於「靈芝」都相當熟悉，在《本草綱目》中，就將靈芝列為上上之品，2千多年以來一直供上流階級進補。現代人也會使用靈...

葉黃素對任何眼疾都有幫助嗎？藥師解析常見5大錯誤觀念

日期：2021 年 1 月 16 日 作者：王芊淩

眼睛過度使用已是現代人的老毛病，也造就「葉黃素」在保健食品的詢問度名列前茅，但它真的這麼神奇嗎？對眼睛所有眼睛相關疾病都...

吃抗凝血劑不能同時吃降血脂產品？藥師教慢性病友如何挑選保健品

日期：2020 年 12 月 15 日 作者：王芊淩

近年來隨著民眾對於健康意識的提高，除了服用醫師開立的藥物之外，也會自行購買保健食品或藥品，期望讓身體更加健康，但無形之中...

葉黃素不是量越多越好！藥師提醒3重點挑選，讓你吃出晶亮有神

日期：2020 年 12 月 11 日 作者：林以璿

現代人生活不離3C科技產品，許多人會選擇葉黃素補充營養，但是你的葉黃素真的吃對了嗎？藥師指出，葉黃素不是吃越多越好，想要...

補充精氣神「瑪卡」要吃對！3 點關鍵教你看懂成分

日期：2020 年 12 月 9 日 作者：林以璿

來自南美祕魯的瑪卡 (Maca)，一直有「秘魯人參」之稱，被認為是具有提振精神與加強體力的功效。在聯合國農糧組織目錄之中...

想養生反而大出血！服用3大心血管疾病藥物請小心「保健食品」

日期：2020 年 12 月 1 日 作者：林以璿

近年保健風氣盛行，民眾常抱著「有吃有保庇」、「有病治病，無病安心」的心情，服用各種健康、保健食品。但是藥師警告，保健品可...

痠痛貼布用太多會增加「腎臟負擔」！習慣貼整晚小心尿布疹上身

日期：2020 年 11 月 24 日 作者：王芊淩

「今天肩頸痠痛來貼個貼布」、「跑完馬拉松也要貼貼布」，痠痛貼布已成為日常中的必需品，但事實上別忘了貼布也是「藥」，長期「...

濃痰不建議用止咳劑！感冒季來襲 藥師解析「感冒、流感」藥物副作用

日期：2020 年 11 月 20 日 作者：王芊淩

季節漸入秋冬，加上天氣忽冷忽熱，類流感的就診人次緩滿上升當中，有些人小感冒選擇到診所就診，有些人則會到診所買成藥，但藥師...

換季頭皮狀況多！專家教洗髮精怎麼選 搞定頭皮脂漏性皮膚炎

日期：2020 年 11 月 12 日 作者：王芊淩

不少女性天天洗頭，使用有抗屑、止癢效果的洗髮精，但其實洗髮精也分為藥品及化妝品，兩者千萬別搞混了。因為藥用洗髮精並不適合...