分類：藥師說

怕抗生素吃多了拉肚子？藥師破解迷思：沒按時吃完副作用更多、抗藥性更強

日期：2021 年 2 月 20 日 作者：莊 筱彤

去醫院就診時，很常聽到醫生要開「抗生素」這種藥。 其實，當我們得到像是尿道炎、腸胃炎、中耳炎、陰道炎等被細菌感染的疾病，...

年後鏟肉「斷食法」正夯！藥師：服用感冒藥者、慢性病患者勿嘗試

日期：2021 年 2 月 18 日 作者：吳宜庭 營養師

過完年除了長了一歲，不少人肚子上的肉也多了一圈，開工後生活作息慢慢回歸正常，許多人也開始準備用近年來正夯的「間歇性斷食法...

愛吃「長年菜」中風風險增加！藥師提醒：吃抗凝血劑「深色蔬菜」要限量

日期：2021 年 2 月 1 日 作者：林以璿

除夕圍爐家人團聚，一同大吃滿漢全席，桌上除了要有整尾的魚象徵年年有餘外，一定還會有一盤「長年菜」，象徵延年益壽。但若長期...

國人每年丟棄5億顆藥物！年終斷捨離，藥品回收遵守6招避免污染

日期：2021 年 1 月 25 日 作者：林以璿

接近年終大掃除的時候，家家戶戶都在整理環境、丟掉一些不用的物品，但面對家裡一大堆的藥品，知道該怎麼處理嗎？高醫附設中和紀...

「UC2」膠原蛋白維持行動力有效嗎？藥師：這4種營養素對身體靈活都有幫助

日期：2021 年 1 月 22 日 作者：林以璿

想要維持行動力，許多人會先想到「葡萄糖胺」，但其實近來有另一項關鍵成分「UC2」（非變性二型膠原蛋白），國際研究證實更優...

靈芝進補子實體跟菌絲體差在哪？藥師教你3個挑選原則才能保留珍貴成分

日期：2021 年 1 月 21 日 作者：林以璿

亞洲國家對於「靈芝」都相當熟悉，在《本草綱目》中，就將靈芝列為上上之品，2千多年以來一直供上流階級進補。現代人也會使用靈...

葉黃素對任何眼疾都有幫助嗎？藥師解析常見5大錯誤觀念

日期：2021 年 1 月 16 日 作者：王芊淩

眼睛過度使用已是現代人的老毛病，也造就「葉黃素」在保健食品的詢問度名列前茅，但它真的這麼神奇嗎？對眼睛所有眼睛相關疾病都...

吃抗凝血劑不能同時吃降血脂產品？藥師教慢性病友如何挑選保健品

日期：2020 年 12 月 15 日 作者：王芊淩

近年來隨著民眾對於健康意識的提高，除了服用醫師開立的藥物之外，也會自行購買保健食品或藥品，期望讓身體更加健康，但無形之中...

葉黃素不是量越多越好！藥師提醒3重點挑選，讓你吃出晶亮有神

日期：2020 年 12 月 11 日 作者：林以璿

現代人生活不離3C科技產品，許多人會選擇葉黃素補充營養，但是你的葉黃素真的吃對了嗎？藥師指出，葉黃素不是吃越多越好，想要...

補充精氣神「瑪卡」要吃對！3 點關鍵教你看懂成分

日期：2020 年 12 月 9 日 作者：林以璿

來自南美祕魯的瑪卡 (Maca)，一直有「秘魯人參」之稱，被認為是具有提振精神與加強體力的功效。在聯合國農糧組織目錄之中...