分類:藥師說

靈芝進補子實體跟菌絲體差在哪?藥師教你3個挑選原則才能保留珍貴成分

日期:2021 年 1 月 21 日 作者:林以璿

亞洲國家對於「靈芝」都相當熟悉,在《本草綱目》中,就將靈芝列為上上之品,2千多年以來一直供上流階級進補。現代人也會使用靈...

葉黃素對任何眼疾都有幫助嗎?藥師解析常見5大錯誤觀念

日期:2021 年 1 月 16 日 作者:王芊淩

眼睛過度使用已是現代人的老毛病,也造就「葉黃素」在保健食品的詢問度名列前茅,但它真的這麼神奇嗎?對眼睛所有眼睛相關疾病都...

吃抗凝血劑不能同時吃降血脂產品?藥師教慢性病友如何挑選保健品

日期:2020 年 12 月 15 日 作者:王芊淩

近年來隨著民眾對於健康意識的提高,除了服用醫師開立的藥物之外,也會自行購買保健食品或藥品,期望讓身體更加健康,但無形之中...

葉黃素不是量越多越好!藥師提醒3重點挑選,讓你吃出晶亮有神

日期:2020 年 12 月 11 日 作者:林以璿

現代人生活不離3C科技產品,許多人會選擇葉黃素補充營養,但是你的葉黃素真的吃對了嗎?藥師指出,葉黃素不是吃越多越好,想要...

補充精氣神「瑪卡」要吃對!3 點關鍵教你看懂成分

日期:2020 年 12 月 9 日 作者:林以璿

來自南美祕魯的瑪卡 (Maca),一直有「秘魯人參」之稱,被認為是具有提振精神與加強體力的功效。在聯合國農糧組織目錄之中...

想養生反而大出血!服用3大心血管疾病藥物請小心「保健食品」

日期:2020 年 12 月 1 日 作者:林以璿

近年保健風氣盛行,民眾常抱著「有吃有保庇」、「有病治病,無病安心」的心情,服用各種健康、保健食品。但是藥師警告,保健品可...

痠痛貼布用太多會增加「腎臟負擔」!習慣貼整晚小心尿布疹上身

日期:2020 年 11 月 24 日 作者:王芊淩

「今天肩頸痠痛來貼個貼布」、「跑完馬拉松也要貼貼布」,痠痛貼布已成為日常中的必需品,但事實上別忘了貼布也是「藥」,長期「...

濃痰不建議用止咳劑!感冒季來襲 藥師解析「感冒、流感」藥物副作用

日期:2020 年 11 月 20 日 作者:王芊淩

季節漸入秋冬,加上天氣忽冷忽熱,類流感的就診人次緩滿上升當中,有些人小感冒選擇到診所就診,有些人則會到診所買成藥,但藥師...

換季頭皮狀況多!專家教洗髮精怎麼選 搞定頭皮脂漏性皮膚炎

日期:2020 年 11 月 12 日 作者:王芊淩

不少女性天天洗頭,使用有抗屑、止癢效果的洗髮精,但其實洗髮精也分為藥品及化妝品,兩者千萬別搞混了。因為藥用洗髮精並不適合...

你吃的魚油只有「濃度夠」還不夠!藥師指5大要點符合才有用

日期:2020 年 11 月 7 日 作者:林以璿

保健食品中,「魚油」是一年四季都暢銷的熱門產品,眾所皆知,魚油主要訴求是守護健康、靈活思緒,但是面對琳琅滿目的魚油商品,...