分類：糖尿病最新研究
哈佛研究：女性每天睡不到 7 小時，糖尿病風險大增 32 %！
日期：2020 年 4 月 10 日 作者：林以璿
近幾十年來，隨著生活方式改變等因素的影響，糖尿病逐漸變成了常見疾病，糖尿病的發生、發展與多種因素有關，比如超重和肥胖。此...
愛喝飲料可能造成心臟病發作！4萬人研究發現：每天2杯，心臟病風險高30％
日期：2020 年 4 月 2 日 作者：盧映慈
台灣糖尿病患者已經超過230萬人，但含糖飲料不只會造成糖尿病，也會造成心血管疾病，甚至是消化系統的疾病。 2019年3月...
吃飯慢、瘦更快又遠離糖尿病！醫師：每口多咬10下，降低5大疾病風險
日期：2020 年 3 月 27 日 作者：盧映慈
一餐飯，吃多快算是快？當你吃完飯之後，發現自己總是會脹氣、胃食道逆流，或是感覺自己總是吃不飽，很可能是吃太快了！而吃飯速...
皮膚長疹子、變黑變皺，這3種皮膚狀況代表身體準備糖尿病了！
日期：2020 年 3 月 21 日 作者：盧映慈
陳先生的皮膚本來是很好的，平常即使是夏天也不會過敏或長疹子，小傷口幾天就會癒合，而且幾乎不會留下什麼疤。但隨著他逐漸胖了...
1型糖尿病跟自體免疫有關！研究：發病較晚者有望治癒
日期：2020 年 3 月 21 日 作者：林以璿
歐洲糖尿病研究協會（EASD）官方期刊《Diabetologia》最新發表的一項研究指出，1型糖尿病其實可以依照發病年齡...
白天常覺得累、想睡？研究：癌症風險高2倍、糖尿病風險高3倍
日期：2020 年 3 月 19 日 作者：林以璿
睡眠是人類最主要的行為之一，在一生之中，大概有1/3的時間處於睡眠之中。充足的睡眠，對人類的生存以及神經系統的正常運轉有...
「無齒」糖尿病風險增21%！別讓糖尿病找上你，就靠「每天刷3次牙」
日期：2020 年 3 月 15 日 作者：林以璿
保住一口好牙，除了美觀、輕鬆品嚐美食以外，近日的研究還指出，牙齒健康跟你的「糖尿病」風險也有關聯，時常刷牙可以降低罹患糖...
別讓身體被糖化！遠離發炎、打造健康，維生素B群都做得到！
日期：2020 年 3 月 5 日 作者：盧映慈
人體可以說是蛋白質組成的一個個體，肌肉、血液、細胞都是由蛋白質組成，而這些蛋白質的健康，就代表了我們身體的健康。 但是當...
睡不好、血糖會飆高！用研究揭秘4種幫助入睡的方式
日期：2020 年 3 月 2 日 作者：盧映慈
睡不好、老得早！不只生理時鐘會被打亂，身體的消化代謝系統也會出現問題，吸收不到營養、廢物也沒辦法代謝出去。而其中最容易被...
血糖值正常也可能得糖尿病！真正前兆「胰島素阻抗」應該這樣看
日期：2020 年 2 月 21 日 作者：盧映慈
糖尿病會導致「高血糖」，這個很多人都知道，但其實在高血糖之前，身體會先出現「胰島素阻抗」的現象，等到真的完全撐不住，才會...