分類：專業外稿
119 救護車與民間救護車的差別在哪裡？第一線救護技術員說明
日期：2021 年 6 月 23 日 作者：Heho編輯部
與 119 消防局救護車相比，大眾對於民間救護車的了解卻寥寥無幾。然而，民間救護車公司是僅次於消防局擁有最多救護車的單位...
少吃了為什麼瘦不下來？減重醫師整理常見 6 大 NG 行為（下）
日期：2021 年 6 月 22 日 作者：Heho編輯部
高雄雅得麗診所陳彥伯醫師透過減重門診詢問個案的飲食紀錄、作息時，常常發現體重過重或肥胖的族群在飲食上會有些相同的軌跡。而...
少吃了為什麼瘦不下來？減重醫師整理常見 6 大 NG 行為（上）
日期：2021 年 6 月 22 日 作者：Heho編輯部
高雄雅得麗診所陳彥伯醫師透過減重門診詢問個案的飲食紀錄、作息時，常常發現體重過重或肥胖的族群在飲食上會有些相同的軌跡。而...
抗疫故事／從白衣到防護衣， 這是一場並肩作戰的抗疫任務
日期：2021 年 6 月 21 日 作者：Heho編輯部
2021 年 5 月隨著台灣本土新冠疫情爆發，全台醫護人員身處於第一線也面臨到各種嚴峻挑戰。本篇文章來自衛生福利部南投醫...
睡眠問題也許是因為「新冠失眠」？用 3 原則找回健康的睡眠習慣
日期：2021 年 6 月 18 日 作者：Heho編輯部
你最近睡得好嗎？如果因疫情影響而有睡眠困擾，那你其實不孤單喔！新冠肺炎疫情在全球蔓延至今，影響多數人的生活型態，造成一些...
夏天懶洋洋是因為身體「濕氣」太重！中醫 4 招幫身體除濕
日期：2021 年 6 月 17 日 作者：林以璿
夏天到了，你卻仍然提不起精神、只想在冷氣房裡躺一整天嗎？夏天天氣炎熱高溫的情況下，人們喜歡躲在冷氣房裡納涼，再享受冰涼的...
攝取維生素 D 有助於對抗新冠肺炎病毒？專家建議怎麼補充
日期：2021 年 6 月 13 日 作者：Heho編輯部
新冠肺炎（COVID-19）的大流行至今看不到終點，疫苗可能可以帶我們走向疫情黑暗盡頭的光明，而有沒有其他我們自己可以做...
防疫生活對策／疫情之下找回平靜，別讓情緒壓力傷害你的免疫力
日期：2021 年 6 月 10 日 作者：Heho編輯部
COVID-19新冠肺炎的疫情在全球蔓延，台灣迎來一波感染潮而進入三級警戒，病毒不只威脅著民眾的身體健康，也可能造成心理...
營養師教你端午粽子這樣吃！遠離消化不良和變胖危機
日期：2021 年 6 月 8 日 作者：Heho編輯部
端午將至，今年受到了疫情影響，許多人紛紛改在線上訂購粽子宅配到家，即使不方便團聚也要吃粽子感受過端午的氣氛。而每年除了北...
居家辦公後舉手感到肩膀痛？職能治療師示範「肩夾擠症候群」該怎麼辦
日期：2021 年 6 月 3 日 作者：Heho編輯部
您是否時常感到肩部疼痛、舉手時就不舒服？睡覺時壓到會更加疼痛！當患者難以抬起手臂至超過頭、肩膀的高度，剛進到院所常常就容...