分類：健康慢老

40 歲必讀！老花眼矯正方法大解析：從單焦點到漸進多焦點，哪款眼鏡最適合你

日期：2026 年 1 月 5 日 作者：劉 一璇

隨著年紀增長，加上 3C 產品使用頻繁，許多人會發現眼睛容易酸澀，看遠不清楚、看近也變得吃力。這些情況往往不只是近視或散...

體力差、睡不好又頻尿，醫提醒：男性別忽視更年期徵兆

日期：2025 年 12 月 31 日 作者：周 佩怡

45 歲的邱先生近一年來明顯感覺體力下滑，長期睡眠品質不佳，與伴侶相處時也出現性功能困擾，情緒隨之低落，逐漸影響日常生活...

「在宅醫療」實際怎麼運作？居家醫療收案對象、照護機構住民、急診失能患者 3 類人可申請

日期：2025 年 12 月 30 日 作者：劉 一璇

面對台灣超高齡社會，衛福部已經推動「在宅急症照護試辦計畫」，開放遠距通訊診療，期望透過跨專業團隊與數位醫療支援，提供等同...

單純老化還是失智？精神科醫師黃宗正：1 分鐘測驗「說出四隻腳動物」低於 12 種快就醫

日期：2025 年 12 月 30 日 作者：劉 一璇

一名 73 歲的老奶奶過去擅長烹飪，近年卻逐漸變得沉默寡言、生活單調，甚至開始搞混調味料。家人原以為是正常老化，就醫後才...

有需求卻用不到？走進長照現場，看家庭使用、制度設計與照顧人力人力的 3 大落差

日期：2025 年 12 月 30 日 作者：周 佩怡

隨著台灣高齡人口快速增加，長期照顧已是每天在家庭、社區、機構與服務單位間實際發生的現實。制度雖逐步建構，現場卻面臨另一層...

台灣正式邁入超高齡社會，6 大現象揭露「老得快、準備慢」的真實危機

日期：2025 年 12 月 30 日 作者：周 佩怡

根據最新統計，台灣 65 歲以上老年人口已達 465 萬人，占全台人口 19.9％，預計今年正式跨入超高齡社會，2050...

台灣老得太快！高齡醫學專家陳亮恭警告：高齡個案增加，醫療與長照卻斷鏈

日期：2025 年 12 月 30 日 作者：周 佩怡

台灣人口老化速度居全球前段班，高齡醫學專家、台北市立關渡醫院院長陳亮恭指出，較歐洲國家歷經數十年至百年逐步老化，台灣社會...

緩解病人出院後「照顧空窗期」！健保署推「復健中繼站」４族群適用

日期：2025 年 12 月 26 日 作者：劉 一璇

很多病患（如中風或骨折）在醫院治療告一段落後，雖然可以出院，但體力、功能還沒完全恢復，家裡環境也還沒準備好，這時候該怎麼...

身體還行，卻沒人陪？怕獨居孤單，從養生村看老後新生活

日期：2025 年 12 月 24 日 作者：楊 依嘉

當台灣正式邁入超高齡社會，長輩的居住選擇，早已不再只是「要不要住機構」，而是更根本的，老後，是要被照顧，還是繼續生活？近...

長者免疫反應減弱！疾管署明年秋冬升級流感疫苗，先供 20 萬機構老人

日期：2025 年 12 月 23 日 作者：周 佩怡

目前長者流感疫苗接種率僅 5 成，為提升接種意願、進一步提高對長者的保護力，疾管署今（23）日宣布，將公費採購含佐劑、高...