分類：健康迷思

別輕忽高尿酸對健康的威脅，當心痛風、腎病找上門！最新研究曝純素飲食有效降低風險

日期：2023 年 9 月 27 日 作者：黃慧玫

中秋將至，天氣逐漸涼爽，早晚溫差大，讓人忍不住大啖火鍋、燒烤等，再來杯啤酒，好爽快！當心，體內尿酸濃度飆高，恐造成痛風發...

7 款人氣葉黃素推薦！秒懂葉黃素功效、攝取量、何時吃與挑選 4 原則

日期：2023 年 9 月 26 日 作者：Heho編輯部

現代人生活已離不開 3C，隨著 3C 使用時間增加，對眼睛傷害也加劇。 也因此，許多人都想透過攝取保健食品來顧眼睛，而「...

中秋佳節不忌口 小心腸胃負擔大！「營養小金礦」奇異果 團圓時刻健康好搭檔

日期：2023 年 9 月 25 日 作者：賴 以玲

即將迎接中秋連假，除了眾所期待的烤肉，當然也少不了應景的中秋柚子，然而，多數民眾沈浸佳節氣氛之時，往往攝取過多食物、加上...

月餅期限有多長？廣式月餅、西式月餅、冰心月餅這一款最容易生菌

日期：2023 年 9 月 25 日 作者：謝承恩

中秋節將近，家家戶戶的餐桌上開始出現滿桌月餅，然而日前有網紅販售月餅禮盒卻被發現包裝內竟然長毛發霉，懷疑月餅保存不當，因...

中秋團圓就是要烤肉！營養師推薦這樣吃喝更健康無負擔！

日期：2023 年 9 月 22 日 作者：賴 以玲

中秋烤肉已成為國民運動，聚會時不免吃吃喝喝，但烤肉、月餅這些應景食物吃了難免油膩口渴，這時若能搭配健康清爽的茶飲，讓你大...

上山別再穿黑衣黑帽！瑞芳山友遭蜂螫釀 2 死，研究：虎頭蜂最愛攻擊這顏色

日期：2023 年 9 月 21 日 作者：謝承恩

日前天氣入秋轉涼，吸引不少民眾到郊區爬山，然而日前一團 20 人的登山團在前往新北市瑞芳區八分寮步道健行，突然遇上百隻虎...

愛愛做好保護措施了嗎？計算安全期也會意外懷孕！婦產科醫揭三大避孕 NG 行為

日期：2023 年 9 月 20 日 作者：陳 韋彤

當一對愛侶走入感情關係，難免越來越親密，而性行為也是讓感情升溫的方法之一。但若避孕措施不當，小心在沒有準備好的狀況下意外...

篩檢陽性等於確診大腸癌？醫解迷思：飲食、藥物不影響，但有 3 疾病恐導致結果陽性

日期：2023 年 9 月 19 日 作者：陳 韋彤

大腸癌連續 15 年是台灣發生率最高的癌症，一年之中往往會有超過 2 萬名新確診大腸癌的病人。「糞便潛血檢查」是發現大腸...

連專家都難辨的毒野菇！最常被誤食菇類是它，靠加熱都無法去除毒素

日期：2023 年 9 月 14 日 作者：謝承恩

臺灣氣候適合菇類生長，不論是平地或高山偶爾會在途中發現各種野生菇類，其中某些具毒性的野菇，在外觀上與可食用菇類幾乎一模一...

45 歲起免費照乳房 X 光！35 % 婦女怕痛不敢做？避開 2 時間點減少疼痛

日期：2023 年 9 月 12 日 作者：陳 韋彤

乳癌已成為台灣新國病，目前是我國女性癌症發生率第 1 位及死亡率第 3 位，而發生年齡層高峰位於 45 至 69 歲的階...