分類：健康迷思
哪些食物可吃到膠原蛋白？ 從 2 大類食物獲得 攝取量、注意事項一文看懂
日期：2025 年 5 月 6 日 作者：張 乃文
吃出青春慢老力，健康儲值從餐桌開始！ 正確的飲食型態可以成為逆齡的強大助力，教你從餐桌累積健康資本，延續青春活力！ 作者...
咳嗽咳不停是感冒 or 過敏？4大症狀教你分辨 中西醫師觀點一文看懂
日期：2025 年 5 月 5 日 作者：張 乃文
在過敏常見症狀中，有許多會與感冒相似，導致較難辨別。醫師指出，分辨的方式除了咳嗽外，要留意上呼吸道症狀，像是是否有喉嚨痛...
女性腰圍超過 80 公分心血管疾病風險增！ 雙手環抱快速量「抱不緊小心」
日期：2025 年 5 月 5 日 作者：張 乃文
變胖對於男性或女性而言都是一大擔憂。不過，女性在 2 個高峰時間點可能會因為許多因素，導致體重變化非常顯著，包括產後及更...
肚臍突出！檢查是「臍疝氣」 腫塊出現紅腫、壓痛快就醫
日期：2025 年 5 月 5 日 作者：張 乃文
一名 50 多歲的患者因肚臍突出長達半年未消，雖然沒有疼痛感，但擔心病情惡化，前往就醫。經診斷，病患的肚臍中央有明顯凸起...
「低血壓」會長壽？！心臟內科醫師提醒這 2 類人要當心
日期：2025 年 5 月 5 日 作者：黃慧玫
提到血壓問題，大多數人首先想到「高血壓」對健康的危害，擔心誘發心血管疾病風險。然而，當「血壓偏低」時，是否意味身體比較健...
蛋白尿成警訊！婦罹患「罕見致命自體免疫疾病」 初期疲倦、無力易輕忽
日期：2025 年 5 月 2 日 作者：張 乃文
一名女性本身有高血壓，平時雖有規則服藥追蹤，但某次健康檢查發現蛋白尿，因為當時並未有明顯不適，未進一步就醫；後續再次檢查...
不是只有女生會得乳癌！65 歲男罹「乳管原位癌」 5 大症狀注意
日期：2025 年 5 月 2 日 作者：張 乃文
一名 65 歲男性因左側乳頭流出液體，原以為是痘痘並未理會，直到出現血絲才驚覺不對勁，經醫院檢查診斷為「乳管原位癌」。醫...
大腸鏡檢查再進化，AI 助攻揪出小息肉！醫建議 6 族群採用
日期：2025 年 4 月 30 日 作者：黃慧玫
55 歲的劉先生因糞便潛血檢查，結果呈現陽性，就醫接受進一步的大腸鏡檢查。然而，檢查當天腸道清得不夠乾淨，部分區域仍有液...
頑固內臟脂肪最怕它？新研究：吃 1 物能促進代謝、有效打擊內臟脂肪
日期：2025 年 4 月 29 日 作者：黃慧玫
明明 BMI 正常，身形看起來也不胖，但健診時卻被告知「內臟脂肪」過高？原來是愛吃甜食、糖飲、炸物、宵夜等，卻不愛運動，...
肺炎鏈球菌疫情創6年新高 疾管署籲快做 1 事降低中重症風險
日期：2025 年 4 月 29 日 作者：張 乃文
國內今年截至 4 月 28 日已累計 125 例的侵襲性肺炎鏈球菌感染症 (IPD)，病例數為近 6 年同期新高。疾管署...