分類：中醫調理

防範隱形缺氧！可按摩中醫穴位救急或保健

日期：2021 年 6 月 22 日 作者：林以璿

國內傳出多起染疫後因為「隱形缺氧」致死的案例，帶動血氧機和相關的智慧腕錶熱賣甚至缺貨。聯新國際醫院中醫科陳藝文醫師說，「...

在家上班冷氣房待一天？女生注意 7 件事避免宮寒

日期：2021 年 6 月 21 日 作者：林以璿

夏天不少人喜歡窩在冷氣房，尤其是疫情加上悶熱的天氣，讓不少人待在家中防疫時，冷氣總是「吹好吹滿」，但中醫師提醒，長時間吹...

吃薑能提升免疫力助減肥！一張表看懂 4 種薑你該吃哪種

日期：2021 年 6 月 21 日 作者：林以璿

快感冒了，你會想來一杯薑茶驅走病氣；天氣轉涼時，如果能夠有一碗暖暖的薑湯更是幸福。事實上，薑的功效遠不止如此，它不僅能去...

今天是夏至！天氣太熱容易中暑，中醫師教5招清熱消暑又不傷身

日期：2021 年 6 月 21 日 作者：盧映慈

今天是夏至，在這樣的天氣下，稍微曬個太陽就很容易中暑，就算待在家裡，也會覺得很悶熱，而一中暑就可能會昏昏沈沈一整天，還會...

頸部姿勢不當也會引起「頭痛」！過度負重、滑手機都會造成

日期：2021 年 6 月 19 日 作者：王芊淩

頭痛已經成為現代人的通病之一，但會造成頭痛得原因非常多，其中連滑手機、過度低頭其實都會造成，中醫師解釋：「當姿勢不良，讓...

電扇直吹身體引發「顏面神經失調」！中醫提醒：夏季亦是好發期

日期：2021 年 6 月 18 日 作者：王芊淩

一名年僅小學 3 年級的 8 歲女童，因為怕熱，睡覺時就把電風扇對著自己吹一整個晚上，隔天早上起床竟然出現顏面神經麻痺，...

夏天懶洋洋是因為身體「濕氣」太重！中醫 4 招幫身體除濕

日期：2021 年 6 月 17 日 作者：林以璿

夏天到了，你卻仍然提不起精神、只想在冷氣房裡躺一整天嗎？夏天天氣炎熱高溫的情況下，人們喜歡躲在冷氣房裡納涼，再享受冰涼的...

預防肺炎從增加免疫力開始！3食療湯可抗感冒、增加體力

日期：2021 年 6 月 16 日 作者：彭幸茹

一般來說，健康人的免疫力會維持一定的程度，以偵測外來的入侵者，像是細菌、病毒、過敏原等，並適時消滅對人體有害的物質，但免...

COVID-19／想降低重症致死率！中醫師：「這帖中藥」有助改善症狀、加速解除隔離

日期：2021 年 6 月 15 日 作者：王芊淩

新冠肺炎疫情爆發，尤其這波疫情有許多都是年長者，重症比例也較高，民眾也相對關心中重症治療怎麼樣才可減低致死率？恩主公醫院...

吃剉冰、喝涼飲越喝越上火！中醫師評點少吃這5大類燥熱食物

日期：2021 年 6 月 14 日 作者：王芊淩

夏季到來，屢屢創下新高溫，很多人會藉由吃冰、喝冰飲料、吹冷氣來消暑，但中醫師提醒：「事實上吃太多冷食反而上火，會越吃越熱...