分類：健康醫療

「一喝水就想尿尿」和「喝了水很少尿尿」那個健康？泌尿科醫師：尿液應該這樣看

日期：2020 年 6 月 1 日 作者：盧映慈

喝水之後馬上就想尿尿的人，看起來整個身體的系統非常通暢，什麼東西都不會在身體裡堆積成廢物，但也有人認為這是代表「腎虛」，...

乳癌檢測新進展！日本神戶大學研發一滴眼淚驗出癌細胞

日期：2020 年 6 月 1 日 作者：王芊淩

過往要進行乳癌檢測，需要利用X光、超音波等方式，雖然檢測方式精準但過程繁瑣，且費用較為昂貴。如今日本神戶大學公布最新研發...

走路卡卡骨關節炎痛！研究：酪梨是「護膝糧食」有效減輕疼痛

日期：2020 年 6 月 1 日 作者：王芊淩

台灣有關節炎困擾的患者約有350萬人，大多仍以關節軟骨退化引起的退化性關節炎，在60歲以上的人群中盛行率可達50%，不少...

肉類加工廠恐成感染新冠肺炎溫床！醫師呼籲應禁止動物活體市場

日期：2020 年 6 月 1 日 作者：Heho編輯部

西非迦納的魚肉加工廠內，爆發 533 名工人感染新冠肺炎（COVID-19）！無獨有偶，美國的肉類加工廠也因疫情擴散，造...

維生素Ｃ不足，血管彈性會下降！避開 2 種食物、顧好體內維生素Ｃ

日期：2020 年 6 月 1 日 作者：盧映慈

維生素C是讓人熟知的抗氧化劑，可以幫助人體消除過多的自由基，讓這些自由基不要破壞身體內的正常細胞，造成損傷，甚至讓細胞不...

養生葡萄籽油才不是最佳家庭用油！營養師教你分別omega-3,6,9選擇2款「萬用油」

日期：2020 年 6 月 1 日 作者：林以璿

台灣人的「三高」問題越來越嚴重，跟我們習慣外食有莫大的關係。許多家庭為了健康，會選擇在家開火。不過營養師提醒，如果選錯了...

物理治療師教學：掌握「按、拉、動」 3 原則有效矯正拇指外翻

日期：2020 年 5 月 31 日 作者：Heho編輯部

根據研究統計發現，約有 5 成的人曾有足部問題，其中有一定的比例是拇指外翻而造成困擾，拇指外翻在外觀上，大腳趾和第二腳趾...

長期節食減肥效果如何？研究證實：腦子變傻、心臟縮水…

日期：2020 年 5 月 31 日 作者：林以璿

在這個過胖的年代，「減肥」是許多人的口頭禪。不過，長期節食對人的大腦和身體有什麼短期和長期影響？超過半個世紀前，一項研究...

顏面神經痛竟可能是「腮腺腫瘤」！ 3大症狀有癌變可能

日期：2020 年 5 月 31 日 作者：王芊淩

劉小姐六年前，發現臉頰靠近耳朵下方，竟然出現像花生米大小凸起物，雖然看似腫塊但因為不痛不癢，也沒有多留意。但不料多年後前...

「腎功能不好」容易有高血壓、心臟病！這 10 種高鉀水果最好別吃

日期：2020 年 5 月 31 日 作者：盧映慈

腎臟是我們的「解毒」器官，每天吃下去的東西，很多會都在腎臟重新分解代謝一次，所以只要腎臟一生病，很多食物其實就「不能吃」...