分類：健康醫療
【影音】健康檢查項目怎麼選？心血管疾病這幾項不能少！
日期：2021 年 2 月 23 日 作者：江宏倫
心血管疾病在國人十大死因中名列第二，是繼癌症之後最常危及人命的疾病，但其實心血管疾病，只要早發現早治療就能降低死亡率，我...
春天容易昏昏欲睡、手腳冰冷？中醫師教你從穿衣、飲食解決「春睏」3 步驟
日期：2021 年 2 月 23 日 作者：盧映慈
春天一到，天氣也慢慢回溫，正是萬物準備要蓬勃生發的時候，但這時候卻容易覺得睏、一整天昏昏欲睡，甚至是手腳冰冷，渾身都沒有...
兒童保健食品挑選要注意的 3 件事 營養師：補錯小心傷身體
日期：2021 年 2 月 23 日 作者：吳宜庭 營養師
擔心孩子長不高就買鈣片+ 維生素 D、害怕孩子讀書視力不好買葉黃素、想避免營養不均衡就買綜合維他命，或是想改善孩子腸胃道...
碳酸鈣、乳酸鈣、海藻鈣差在哪裡？市售 6 大兒童補鈣保健食品比較
日期：2021 年 2 月 23 日 作者：吳宜庭 營養師
鈣質是國人最缺的營養素，市面上的「鈣片」補充也百百種：碳酸鈣、檸檬酸鈣、海藻鈣、葡萄糖酸鈣等等到底差在哪？吃哪一種最好？...
要給孩子補充魚油嗎？市售 5 種「兒童魚油」比較及挑選原則
日期：2021 年 2 月 23 日 作者：吳宜庭 營養師
小朋友吃魚油有那些好處？應該額外補充魚油嗎？市售的兒童魚油差在哪裡，又該如何把握挑選的原則呢？讓 Heho 營養師宜庭說...
過度依賴手機平板等3C產品，當心「鬥雞眼」找上門
日期：2021 年 2 月 23 日 作者：林以璿
小明是一位18歲的高中生，在面臨龐大的升學壓力之下，愈來愈沉迷手機遊戲及社群軟體，以尋求慰藉。近日則因感到視力模糊、頭暈...
鈣片最好在晚上吃！骨科醫師提醒 5 大補鈣撇步，預防骨質疏鬆
日期：2021 年 2 月 22 日 作者：盧映慈
根據國民健康署「國民營養健康狀況變遷調查102-105年成果報告」統計，7 歲以後，大部分的人每天鈣質攝取量只有建議量的...
怎麼勸都沒有用？如何讓中風病人自己想復健！
日期：2021 年 2 月 22 日 作者：林以璿
在各大中風社團的中，常有很多家屬都有分享中風患者的照顧難處，有個永遠不過時的話題就是，不管怎麼勸中風病人復健都沒有用，職...
眼睛有黑影怎麼辦？飛蚊症成因、預防、治療方法一次看
日期：2021 年 2 月 22 日 作者：莊 筱彤
某次張開眼睛，眼前開始出現黑點，當視線轉向另一個地方，就出現毛髮、蟲狀的影像，且當眼球不動的時候，那些漂浮在眼前的東西還...
水杯天天用內壁「黏黏滑滑」！醫曝真相：微生物已打造致病「生物膜」
日期：2021 年 2 月 22 日 作者：林以璿
每天的水分補充相當重要，你都是用什麼容器喝水呢？為了愛護地球，許多人會隨身攜帶水瓶，或是在學校、辦公室中放一個水杯，以便...