分類：健康醫療

流感疫苗告急！2種肺炎鏈球菌疫苗「看年紀」施打也能抗重症

日期：2020 年 11 月 6 日 作者：林以璿

流感疫苗打氣熱，今年的公費流感疫苗截止昨（5）日已經剩下不到50萬劑。醫師呼籲，其實要避免肺炎，還有一支「肺炎鏈球菌」可...

乾眼症自行買人工淚液點可以嗎？眼科醫師來解答！還有新型治療藥劑可選擇

日期：2020 年 11 月 6 日 作者：王芊淩

到了秋冬季節，眼睛特別容易感到乾澀，不少民眾都會自行到藥局購買人工淚液或是眼藥水來點，只是怎麼越點需求量好像越大，眼科醫...

大腸癌標靶治療關鍵是「從一而終」！台大醫曝進藥原則可能影響療效

日期：2020 年 11 月 6 日 作者：林以璿

癌症蟬聯36年的國人十大死因榜首，大腸癌在癌症發生排行榜更是高居首位。所幸近年來的治療方式有顯著進展，像是利用生物製劑的...

路跑運動夯，新手跑馬注意事項醫鐵一次告訴你！

日期：2020 年 11 月 6 日 作者：江宏倫

醫護鐵人台灣經典賽事全攻略 運動是為了更健康，而不是受傷！讓我們有正確的防護觀念，享受賽事的同時，也守護自己的身體！ 作...

斷食法不只能減重！《科學報告》：抑制癌細胞的成長、改善代謝症候群

日期：2020 年 11 月 6 日 作者：王芊淩

近年來斷食法越來越風行，雖然許多人一開始是為了減重、減脂，但醫學界進行研究後也發現，斷食對於人體還有其他健康益處，不僅能...

【Heho微動畫】流感季節又到了，兩招教你如何分辨流感與新冠肺炎 !

日期：2020 年 11 月 6 日 作者：Roy

流行性感冒的季節又到了，只不過特別的是今年比往年多了一個新冠肺炎，增加了辨識的難度，下面點列出兩項新冠病毒與流感病毒最大...

立冬進補好過冬！營養師公開五技巧，安心吃不怕補過頭

日期：2020 年 11 月 6 日 作者：吳宜庭 營養師

立冬是二十四節氣之一，表示冬季的開始，在傳統上在立冬這天有補冬的習俗，補充元氣以抵禦冬天的寒冷。演變到今天，大家習慣用各...

不吃早餐會導致體重過重！研究：睡醒 2 小時內沒進食，恐降低基礎代謝率

日期：2020 年 11 月 6 日 作者：Heho編輯部

有些人因為上夜班或假日睡比較晚，漸漸養成早上不吃早餐的習慣，長期中午過後再吃午餐跟晚餐，或者乾脆一天只吃一餐，這樣子對體...

整夜沒睡精神狀態有如喝完酒！熬夜後如何補救身體狀態？

日期：2020 年 11 月 5 日 作者：王芊淩

有些人為了工作熬夜整夜沒睡，有些人因為睡眠障礙躺了整夜也睡不著，不管哪種當睡眠不足時，生理、心理方面也都會有影響，且根據...

今年公費疫苗全配送完畢！6歲以下「首打族」接種率偏低

日期：2020 年 11 月 5 日 作者：王芊淩

流感疫苗開打已經一個月，從一開始宣布可以接種時就發現，「首次打疫苗」的人比例降低，且6歲以下兒童施打比例也降低，目前3歲...