分類：健康醫療
過年聚會做這3件事 食道癌風險飆升501％！
日期：2019 年 2 月 4 日 作者：林以璿
春節了，雖然HEHO君平時就在勸大家戒菸、戒酒、多吃菜，但是年節將至，面對一波又一波聚餐、麻將聚會，大家的內心OS肯定都...
用什麼油煮才健康？解析 6 種廚房常用油
日期：2019 年 2 月 4 日 作者：李 佩諠
超市裡油品專區裡琳琅滿目的花生油、橄欖油、大豆油、葵花油，甚至是苦茶油，到底該怎麼選擇才是最健康，最安全的呢？其實只要是...
牙周病是造成細菌性心膜炎的兇手之一
日期：2019 年 2 月 3 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)
60歲的王先生，因潔牙習慣不佳，所以罹患了嚴重的牙周病，最近他發現有一顆蛀牙已經爛了一半，不得不去牙醫診所拔牙，沒想到拔...
《週末心理話》壓歲錢該幫孩子存起來，還是給孩子自己花？
日期：2019 年 2 月 3 日 作者：盧映慈
「爸爸媽媽幫你把壓歲錢存起來！」這句話在孩子越來越大的時候，說服力越來越低，畢竟跟孩子說「存起來」，在他們還沒有金錢觀念...
最期待的過年來了！這些習俗你聽過嗎？
日期：2019 年 2 月 3 日 作者：彭幸茹
農曆新年是國人最重要的節慶，在這段時間裡可以享受家人團圓、除舊佈新，小孩子期待過年有紅包可以拿，大人期待有假期可以放。而...
過年就是要出國玩！告訴你去日、韓、中國要注意什麼傳染病
日期：2019 年 2 月 3 日 作者：林以璿
連假9天，不少人會選擇出國旅遊，除了注意在異地他鄉的安全，「健康」也是不能被忽視的！我們都知道要開開心心的出門，平平安安...
長輩牙齒不好年夜飯怎麼吃？營養師教你3道如意菜！
日期：2019 年 2 月 3 日 作者：林以璿
根據聯合國世界衛生組織的定義，65歲以上老年人口占總人口的比例達7%時，稱為「高齡化社會(ageing society)...
預防春節連假變吃貨 揪親友快走、騎車、打球一起動
日期：2019 年 2 月 2 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)
每年農曆春節期間，許多人總難抵擋美食的誘惑，暴飲暴食；若此時再缺乏運動， 多餘的熱量就可能會囤積增加體重，造成肥胖。為了...
年節暴飲暴食 中醫「降逆護胃茶」避免胃酸逆流
日期：2019 年 2 月 2 日 作者：林以璿
據統計，台灣人每4個人中，就有1個胃食道逆流，以中年人為主要族群，無外乎生活步調快及工作壓力大，加上熬夜加班三餐不定時，...
《週末心理話》一想到過年要回家就難受？你該這樣做！
日期：2019 年 2 月 2 日 作者：盧映慈
想到過年，有些人開心規劃行程，但有些人卻因為要面對「可怕的家人」而感到困擾，變得只要一想到回家就難受，尤其是面對問東問西...