分類:健康醫療

舒緩肩頸酸痛的重要穴位

日期:2017 年 10 月 17 日 作者:嘎丁

頸背部長時間保持一個姿勢,會導致肌肉組織緊繃,造成頭部肌肉活動限制,無法「左顧右盼」,易感昏沉、背部痠痛。 一起來看看透...

黑眼圈不要來

日期:2017 年 10 月 17 日 作者:彭幸茹

彭幸茹/綜合報導 臉上氣色好壞,決定了人對你的第一印象,雖然這樣說很失禮,但常常掛著黑眼圈的人,總是會讓人有許多的誤會,...

選購油前,我們都該知道的事 ! (下)

日期:2017 年 10 月 16 日 作者:楊 雨瑄

楊雨瑄、何宜庭/綜合報導 「為什麼植物油油炸不好?」 「咦?明明葡萄籽油冒煙點高卻不能油炸?」 相信不少人有這樣的疑問,...

便便教會我的事

日期:2017 年 10 月 16 日 作者:彭幸茹

彭幸茹/綜合報導 你知道便便的秘密嗎?你有真的認識過它嗎?它雖然是體內廢棄物,但是它也會帶著一些身體狀態的訊息被排出來,...

是感冒?還是肺癌?

日期:2017 年 10 月 13 日 作者:彭幸茹

 在2017年公佈的台灣十大癌症中,肺癌仍佔據第一名的位置,根據世界衛生組織的統計,近二十年來全世界的癌症死亡率快速上...

眼球危機!你每天用多少時間看這些⋯⋯

日期:2017 年 10 月 13 日 作者:彭幸茹

彭幸茹/綜合報導 「你算過自己每天使用手機和電腦的時間嗎?」 「你一睜眼就先滑開手機的人嗎?」 根據中華民國眼科醫學會「...

選購油前,我們都該知道的事!(上)

日期:2017 年 10 月 13 日 作者:楊 雨瑄

楊雨瑄、何宜庭/綜合報導 你家裡有幾罐常備油呢? 有專家建議ㄧ般民眾家裡至少要有兩種以上烹飪油,原因在於每種油的冒煙點不...

原來失眠有 4 種,不同的失眠需要補充不同營養素!

日期:2017 年 10 月 12 日 作者:楊 雨瑄

 楊雨瑄、何宜庭/綜合報導 上班族每日工作壓力大,面對隔日的晨間會議,在床上怎麼卷得像ㄧ疊報告還是睡不著 ; 少男少女...

暢通淋巴,用乾刷寵愛身體

日期:2017 年 10 月 11 日 作者:彭幸茹

「天下沒有醜女人,只有懶女人」,是女性變美的最佳鼓勵,女生們紛紛動起來,開始不斷的嘗試,去找到讓自己變“漂釀”的方法,所...

咳嗽咳不停,是有原因的

日期:2017 年 10 月 11 日 作者:彭幸茹

「咳!咳!咳!」「欸,你咳了很久耶,還好嗎?」咳嗽聲斷斷續續的從叮叮的座位傳出,這個咳嗽聲已經出現很久了,實在是有點擾人...