分類：健康醫療
國內流感增4例重症個案最小9歲！腹瀉處於高點、腸病毒升溫
日期：2023 年 3 月 1 日 作者：謝承恩
國內新增4例流感併發重症病例，其中有 3 例感染H3N2、1 例為 H1N1 個案，發病時間介於 1 月 30 日至 2...
失智症能逆轉嗎？這幾種原因造成有機會大幅改善
日期：2023 年 3 月 1 日 作者：王芊淩
年長者隨著年齡增長失智症的盛行率隨之攀高，其中有 5% 失智原因是源自於身體內科疾病所造成，像是甲狀腺功能低下、維生素缺...
國境旅遊皆鬆綁「本土猴痘來襲」青壯年變危險群！6大症狀要小心
日期：2023 年 3 月 1 日 作者：謝承恩
疾管署今日召開記者會指出，國內出現2例本土猴痘確定病例，皆沒有國外旅遊史，但受到國境政策鬆綁、旅遊開放影響，也使國際流行...
糖尿病不能吃水果、白飯？少吃血糖還是很高？營養師：控制血糖靠 4 關鍵
日期：2023 年 3 月 1 日 作者：劉思妤 營養師
經醫師宣告罹患糖尿病時，對很多民眾打擊相當大。好吃的食物都不能吃、水果不敢碰、每餐白飯只吃一口，為什麼血糖還是很高？如何...
本土再爆2例猴痘個案「南北部皆中鏢」羅一鈞：是散發個案須警覺
日期：2023 年 3 月 1 日 作者：謝承恩
疾管署今日召開記者會指出，國內出現2例本土猴痘確定病例，皆沒有國外旅遊史。疾管署自去年6月23日將「猴痘」列為第二類法定...
【影音】久坐腰痛不適？長期坐姿不當恐加速脊椎關節退化
日期：2023 年 3 月 1 日 作者：賴 欣平
...坐的時候必須儘量保持背部挺直，並且確保腰部有支撐力，同時，將髖關節與膝關節維持自然的90度，讓人體重量能平均承受在...
你的呼吸方式聰明嗎？自我檢測從 1 張表看「呼吸智商」！
日期：2023 年 3 月 1 日 編輯：趙 乙錚
健身者、運動員呼吸訓練全書 科學化訓練x圖解，正確呼吸，全面提升肌力、耐力、恢復力 作者：貝里沙．凡尼許（Belisa ...
想要長高不能光補鈣，學齡前營養不良兒童補充鋅更助發育！
日期：2023 年 3 月 1 日 作者：雷 思瑜
鋅與孩童的生長發育息息相關，影響了成長激素釋放、軟骨和硬骨生成、膠原蛋白合成等，因此若缺鋅會讓孩子沒食慾、厭食，抑制孩子...
天氣忽冷忽熱，當心顏面神經麻痺找上門！運用中醫針灸加速症狀緩解
日期：2023 年 3 月 1 日 作者：黃慧玫
天氣忽冷忽熱，除了好發心血管疾病外，顏面神經麻痺也常在這時間偷偷找上門！特別是經過一個年假，大家的作息都日夜顛倒，使得免...
體重過重也會影響心理健康！中醫「電針」真的有助減重嗎？
日期：2023 年 2 月 28 日 作者：王芊淩
不少愛美女性看到體重上變化，哪怕只是增加一公斤都讓心裡備感壓力，往往為了快速達到減重的效果都會選擇嚴格控管飲食，往往減重...