分類：健康醫療
新北疫情／最新確診感染分析！侯友宜：北農多 11 人確診、家戶感染佔 44%！
日期：2021 年 6 月 25 日 作者：江宏倫
中央疫情指揮中心今天公布新北市增加 32 例本土個案，新北市長侯友宜下午也召開記者會，說明最新防疫狀況。 侯友宜表示，今...
打造超強體質！腸道有7成免疫細胞，多吃4大類食物顧好「腸道菌」
日期：2021 年 6 月 25 日 作者：王芊淩
不管是感冒也好，還是現在全球恐慌的新型冠狀病毒，除了加強個人衛生、居家環境，只要自己本身自己內在防護做好、免疫力強，就不...
別把癌當黑痣、黑斑！不同階段黑色素癌治療原則一次看懂
日期：2021 年 6 月 25 日 作者：王芊淩
皮膚各個部位都有可能長痣、長斑，當長在臉上時，礙於美觀民眾多數都會留意，卻忽略身體上其他部位的痣或斑。皮膚科醫師提醒，如...
打疫苗前需要準備什麼？1 分鐘搞懂注射流程及接種後該注意的事！
日期：2021 年 6 月 25 日 作者：王芊淩
隨著抵台的新冠疫苗越來越多，中央及地方逐漸擴大施打的對象，根據疫苗的數量來進行分配，只是到底接種疫苗前有哪些要注意的？以...
疫情大流行下如何安心洗腎？腎臟科醫師這麼說
日期：2021 年 6 月 24 日 作者：Heho編輯部
COVID-19 疫情嚴峻，全台進入第三級警戒。雖然在這非常時期應該要遠離人群，少去有群聚感染風險的地方，但對血液透析病...
【影片】快速瘦腹燃脂瑜珈！提高身體燃脂、同時鍛練核心肌群！
日期：2021 年 6 月 24 日 作者：江宏倫
新冠疫情讓我們生活習慣被迫改變，有些人可能改成居家上班、有些人可能暫時停下腳步休息，但居家防疫絕不能忘記運動！我們請瑜珈...
提高免疫力又消暑！吃檸檬４個好處！
日期：2021 年 6 月 24 日 作者：巫俊郡
炎炎夏季，酸酸甜甜的檸檬飲料時常是大家的首選。檸檬味道極酸，不適合直接吃但十分適合用於調味與調製飲品。小小一顆檸檬裡有著...
葉菜類價格漲、不耐久放 營養師：冷凍蔬菜、罐頭蔬菜營養價值也不低
日期：2021 年 6 月 23 日 作者：吳宜庭 營養師
近期菜價不穩定，許多民眾都大喊荷包失血，加上因為疫情現在較少外出採買，如果不買新鮮蔬菜，很多人會擔心冷凍蔬菜和罐頭蔬菜營...
多做家事提升幸福感！《Science》旗下研究：家庭活動讓你「精神煥發」
日期：2021 年 6 月 23 日 作者：林以璿
大家都知道運動既能夠提升身體機能、改善生理健康，也能夠讓人心情暢快、維持心理健康，但是實際執行時，還是會因為懶惰而作罷。...
頭痛時不能吃的 6 種食物！紅酒、起司、巧克力都上榜
日期：2021 年 6 月 23 日 作者：盧映慈
「頭痛不是病，痛起來要人命。」根據健保署統計，全台約 17.2 萬人確診偏頭痛，女性是男性的 3 倍以上。但這是健保資料...