分類：健康醫療

孩子忽然很任性、記憶變差，小心是憂鬱症找上門

日期：2021 年 4 月 16 日 作者：林以璿

憂鬱症不是「想太多」，更不是只有大人才會罹患的疾病。根據統計，約有2-5%的兒童以及青少年罹患憂鬱症。醫師提醒，當孩子異...

剖腹產「裡外」照護都要顧！醫師提醒：沾黏、疤痕都是長久健康傷害

日期：2021 年 4 月 16 日 作者：林以璿

根據衛福部統計，國內 108 年剖腹產比率高達 36.2%，平均每 3 位媽媽，就有一位因為各種因素而選擇剖腹產。醫師表...

【Heho微動畫】暴飲暴食怎麼辦？5種情緒性進食會有的症狀！

日期：2021 年 4 月 16 日 作者：Roy

上班上課壓力好大嗎？是不是每次在回家途中都在想要吃什麼好好犒賞自己呢？但是吃完之後又出現滿滿的罪惡感，明明告訴自己要減肥...

愛喝飲料脂肪生成速度提高100%！研究：一瓶就影響至少12小時

日期：2021 年 4 月 16 日 作者：林以璿

天氣漸漸炎熱，很多人平時會選擇喝瓶手搖杯、汽水來解渴消暑。不過，甜飲料中添加的糖，可能對健康不知不覺地產生重要的影響。近...

長期過敏易引發頭痛！3大壞習慣惹禍：不愛吹頭髮排第一

日期：2021 年 4 月 16 日 作者：林以璿

你有長期偏頭痛媽？小心是「鼻過敏」作怪！過敏性鼻炎近年來盛行率漸增，不只是造成日常生活困擾，醫師指出，長期的症狀還會引發...

「上皮性囊腫」一定手術切除嗎？醫師：從有無發炎來判斷

日期：2021 年 4 月 15 日 作者：王芊淩

有時皮膚出現腫塊，民眾第一直覺就會擔心是不是惡性腫瘤，醫師分析其實可以從腫瘤的外觀、大小有無變化來簡單區分。像是常見的「...

新生兒出現血便怎麼辦？原來是「食物蛋白過敏」搞的鬼

日期：2021 年 4 月 15 日 作者：王芊淩

新手爸媽對於新生兒照顧都是戰戰兢兢，孩子出現任何一點不舒服家長就會很緊張，有些爸媽在替孩子換尿布時，意外發現大便內有血絲...

全民瘋斷食！168、52是什麼？營養師：斷食搭配小技巧事半功倍！

日期：2021 年 4 月 15 日 作者：吳宜庭 營養師

間歇性斷食近年來蔚為風行，最近又在台灣颳起一陣旋風，因為實行的方式簡單好上手，關於間歇性斷食對身體代謝影響的研究也已成熟...

打一針就能抑制食慾！熱門糖尿病藥物適合拿來減肥嗎？

日期：2021 年 4 月 15 日 作者：Heho編輯部

近三個月有聽到陸陸續續南部幾個醫護同仁詢問：有沒有聽過或試過打一針就不想吃東西的藥？那是什麼藥呢？就是GLP (Gluc...

久坐族注意！研究：久坐會提高死亡風險，超過 60 分鐘可做 1 件事保命

日期：2021 年 4 月 15 日 作者：江宏倫

運動1分鐘＝45分鐘，HIIT訓練全書 世界醫生都矚目的劃時代運動法，一天 4 分鐘，就能改善糖尿病、高血壓、釋放疲勞、...