分類:健康醫療

小孩多吃魚幫助腦部發育? 一張圖表讓你看懂應該選擇哪種魚

日期:2021 年 1 月 5 日 作者:吳宜庭 營養師

多吃魚會頭好壯壯嗎?還是會重金屬汙染?這是很多爸媽心中的疑慮,魚類本身的營養價值是無庸置疑的,但如果吃太多深海大型魚類,...

孩子不聽話怎麼辦?心理師傳授8招:先反省你傳達的是「有效指令」嗎?

日期:2021 年 1 月 5 日 作者:林以璿

孩子不聽話怎麼辦?兒童臨床心理師李介文表示,遇到問題的時候,我們常會覺得「解決這個問題」就好啦!這很容易陷入套套邏輯:「...

營養師:一張表看懂學童缺哪些營養素,跟著「我的餐盤」聰明吃

日期:2021 年 1 月 5 日 作者:吳宜庭 營養師

「我每天都很注意孩子的飲食,絕對營養均衡。」不少家長都自覺會特別注意學齡期間孩子的飲食,或是看孩子身材圓潤就覺得「體格這...

嬰兒副食品容易過敏來源不需延後給予 美國 2020-2025 飲食指南(嬰兒篇)

日期:2021 年 1 月 5 日 作者:吳宜庭 營養師

過去認為在嬰幼兒副食品中,「容易造成過敏的來源應該盡量延後給予」的觀念及做法行之有年,而近年來開始有人提倡「不須延後給予...

宿醉上路不代表酒已退! 消化內科醫告訴你「隔夜醉」更危險

日期:2021 年 1 月 4 日 作者:林以璿

歲末年初聚餐機會增加,「酒駕」的風險也提高。醫師呼籲,飲酒後運動反射神經會變遲鈍,許多人認為飲酒後只要「睡一覺」起來,就...

【影音】矯正駝背超簡單!醫師教你每天 5 分鐘躺著就能改善駝背

日期:2021 年 1 月 4 日 作者:江宏倫

就是超簡單,躺著就可以矯正駝背!而駝背常有哪些症狀跟成因呢?除了肩頸僵硬、頭頸前傾、肩膀內縮,長期下來會影響腰部造成酸痛...

台輸出越南女移工5年沒離開台灣,確診已匡列7人採檢

日期:2021 年 1 月 4 日 作者:林以璿

越南在2日晚間宣布新增8例新冠肺炎輸入性病例,其中1例為台灣輸出。據了解,台灣輸出越南個案為34歲越南籍女子,這名女子搭...

無痛性血尿要注意!小心潛藏膀胱腫瘤

日期:2021 年 1 月 4 日 作者:林以璿

63歲的蕭先生抽菸超過30年,身體還算硬朗且無慢性疾病。一年前開始出現斷斷續續的血尿,由於不會痛且並非每次都出現,就不特...

肺腺癌接連帶走媽媽、阿姨,市議員鍾沛君肺異常開刀!醫:女性肺癌風險攀升

日期:2021 年 1 月 4 日 作者:林以璿

台北市議員鍾沛君今(4)日表示,先前從健檢報告中發現自己的右肺異常增生變化,醫生建議她立即開刀,而手術就安排在今天。她更...

彩色口罩恐含致癌物!經濟部宣布抽查「2星期內出結果」

日期:2021 年 1 月 4 日 作者:林以璿

口罩已經成為人們每天的必備物品之一,尤其是各種色彩、造型繽紛的口罩,更是成為時尚搭配的單品,但是其中的偶氮染劑卻傳出有致...