分類：健康醫療

抗疫好幫手！抗病毒酒精清潔濕巾，為全家打造健康防護罩

日期：2022 年 3 月 11 日 作者：賴 以玲

國內外研究顯示，居家生活中病菌無所不在，個人手機、辦公桌、鍵盤、門把或健身房器材等物品上所附著的病菌，遠超過馬桶坐墊，民...

台語歌手葉勝欽驚傳骨髓癌驟逝！什麼是骨髓癌？有 5 大症狀快就醫

日期：2022 年 3 月 11 日 作者：黃慧玫

曾獲得《21 世紀新人歌唱排行榜》校園組冠軍的台語歌手葉勝欽，驚傳因骨髓癌離世，享年 47 歲。據媒體報導，葉勝欽在前年...

整理包／台南宮廟疫情擴大！台南 + 4、新北 + 3 相關足跡一次看

日期：2022 年 3 月 11 日 作者：黃慧玫

今（11）新增 7 例本土，其中 4 例分布在台南、3 例在新北，Heho健康也整理了今日確診足跡。 新北：全家、家樂福...

COVID-19／醫療照護人力匡列太多，人力短缺應變處置建議

日期：2022 年 3 月 11 日 作者：黃慧玫

中央流行疫情指揮中心今 (11) 日表示，由於醫療照護工作人員屬防疫必要人力，為因應醫療照護機構之工作人員因密切接觸 C...

【影片】 改善自律神經失調！「２招瑜珈＋１招呼吸法」幫助調節自律神經

日期：2022 年 3 月 10 日 作者：江宏倫

姜姜老師這次示範２招瑜珈、１招呼吸式，透過瑜珈跟呼吸讓我們的交感神經、副交感神經穩定和諧，可以幫助我們改善自律神經失調問...

台灣每 4 人有 1 人高血脂！專家教你吃對納豆紅麴降膽固醇保護心血管

日期：2022 年 3 月 10 日 作者：王睿

心血管疾病是現代人的一大健康殺手，不健康的生活型態、飲食，不但造就了患有高膽固醇、高血壓、高血糖的風險，甚至是心肌梗塞發...

鮭魚之亂再起！吃不到鮭魚？營養師推薦：這幾種魚類鮮美既營養

日期：2022 年 3 月 10 日 作者：陳筠臻 營養師

疫情以來萬物齊漲，隨著國際運價紛紛上揚，進口商品出現漲勢。近日俄烏戰爭波及鮭魚貨源，想吃鮭魚荷包易大大失血，甚至到壽司店...

溫差變化大「糖心蛋」族群易引病上身！8大風險自我檢測

日期：2022 年 3 月 10 日 作者：王芊淩

許多慢性疾病始終是國人的奪命疾病，像是心血管疾病從數據顯示健保給付負擔 10 年來增加 22 %，非癌症的慢性疾病對民眾...

打造緊實小 V 臉，只能靠醫美？中醫美顏針 + 按摩 5 穴位，改善老化、鬆弛困擾！

日期：2022 年 3 月 10 日 作者：黃慧玫

月餅臉、肉鬆族，讓美麗大打折扣，想擁有緊實的小 V 臉，只能用醫美療程來達成嗎？中醫師說，運用針灸穴位疏通筋絡，也能達成...

小孩挑食、營養不均怎麼辦？營養師介紹6大孩童成長的好幫手！

日期：2022 年 3 月 10 日 作者：陳筠臻 營養師

家中孩童難免經歷偏食、挑食的階段，導致部分營養素缺乏或攝取過多，擔心會長不高、過重、學習力差。到底在生長發育期該怎麼吃？...