分類：中醫調理

吃過多熱性食材濕熱爆表釀夏季感冒！中醫教應分「暑濕」、「寒濕」對症下藥

日期：2020 年 8 月 8 日 作者：王芊淩

夏天雖然天氣熱，但感冒的人也不算少數，從中醫觀點來看，感冒並非都是因為「受寒」所引起的，極大可能就是因為夏天暑氣、濕氣特...

中藥重金屬中毒風波／基層中醫診所看診率大減 3 成，中藥材退貨損失上億元

日期：2020 年 8 月 7 日 作者：盧映慈

中醫診所陸續出現中藥中毒爭議！台中市接連 2 家中醫診所的患者，在服用診所開立的中藥之後都出現「重金屬」中毒的現象。台中...

高溫「立秋」養生關鍵在排濕！消除天熱型水腫醫師最推「走路」

日期：2020 年 8 月 6 日 作者：林以璿

持續高溫、午後局部豪雨，有時還有颱風，不翻月曆八月七日還真不知道秋天來了。這樣的立秋「睡起秋色無覓處，滿階梧桐月明中」南...

全國熱傷害比去年同期高出兩百多人！中醫師：勿天天刮痧小心肌肉纖維化

日期：2020 年 8 月 2 日 作者：王芊淩

今年夏天各地屢屢創下新高溫，台北更是多次出現39度，極端的氣候也讓熱傷害人數激增，累積今年光7月就累積773人出現熱傷害...

吹冷氣會讓代謝變差、肌肉僵硬！奇美中醫師教按摩3穴道、喝熱飲改善冷氣病

日期：2020 年 8 月 1 日 作者：盧映慈

台北高溫屢屢創下今年入夏以來的新高，每天的平均溫度都在攝氏36度以上，7月24日時更來到39.7°C的歷史高溫，打破台北...

比吹風機溫灸法更方便！中醫：熱敷穴道也能改善過敏性鼻炎、肩膀痛

日期：2020 年 7 月 28 日 作者：王芊淩

從中醫觀點來看，特別注重氣與血循環，所以過去曾有透過溫灸治療，特別在穴位上敷貼中藥，改善人體一些疾病。但現在人忙碌不一定...

9 大眼周按摩穴道，舒緩近視、消除眼睛疲勞有一套！

日期：2020 年 7 月 24 日 作者：Heho編輯部

在眼部的周圍，有許多穴位可以有效地紓緩近視以及散光等狀況。藉由按壓這些穴位，不但可以消除眼睛的疲累，同時也可以預防一些眼...

大暑養生之道：散熱、補水！逼出寒氣調養身體好時機

日期：2020 年 7 月 22 日 作者：王芊淩

二十四節氣中的「大暑」即將到來，是夏季中最後一個節氣，此時正是最熱也是陽氣最盛，從中醫觀點來看，這時養生特別重要。中醫師...

失智症能用針灸幫助改善認知功能！中醫師教日常保養 4 穴道

日期：2020 年 7 月 15 日 作者：盧映慈

台灣已經進入高齡社會，退化性的失智症人口顯見會越來越多，根據台灣失智症協會統計，台灣的失智症人口約有27萬人，輕微認知障...

唇色鮮紅一樣有危險！5 種嘴唇看出脾胃健康

日期：2020 年 7 月 13 日 作者：Heho編輯部

當大家目睹有人「面青口唇白」，想必會猜想他是否不適，甚至生病了；但也有人無添加之下，嘴唇依舊鮮紅艷麗，惹人羨慕，可是，鮮...