分類：中醫調理

有催生作用！懷孕時不能碰這６個按摩穴位

日期：2019 年 2 月 20 日 作者：嘎丁

在懷孕期間，隨著身體負重增加，特別容易出現疲倦、腰痠背痛、腳痛等種種不適。有準媽媽想到不如去按摩放鬆一下，但有說孕婦不適...

心臟有病看臉就知道 古典針灸派傳人沈邑穎教你2招由面觀心

日期：2019 年 2 月 20 日 作者：林以璿

古典針灸派傳人、關山慈濟醫院中醫科主任沈邑穎近日推出了新書《經絡解密 卷四：心經》，她指出，《內經》中有提到說「心其華在...

眼睛乾澀又畏光？６體質這樣調理助改善

日期：2019 年 2 月 19 日 作者：嘎丁

眼睛老是乾澀又畏光嗎? 若眼睛長期出現這種情況千萬不要輕忽，小心可能是乾眼症找上門，應積極治療、對症調理，才能保護眼睛、...

中風當下用針灸急救、配合治療 中醫師：能100％免除後遺症

日期：2019 年 2 月 15 日 作者：盧映慈

天氣忽冷忽熱，最擔心中風的問題，而且中風帶來的後遺症、失能，也讓很多人十分害怕，都想盡辦法要爭取最佳的黃金救援3小時時間...

如何預防中風？中醫師教你4種私房藥茶！

日期：2019 年 2 月 15 日 作者：盧映慈

糖尿病、高血壓、心臟病等慢性病患，是中風的高危險群，除了要保持飲食清淡、規律作息以外，施丞修中醫診所院長施丞修說，其實日...

骨折如何調養呢？中醫養骨３階段，飲食應該這樣配！

日期：2019 年 2 月 14 日 作者：嘎丁

當不小心骨折了，為了讓骨頭癒合除了適當固定、儘早復位、加速復健外，飲食也是不可或缺的關鍵，若治療和飲食雙管齊下，便可以促...

不只火氣大！口乾舌燥可能和這５大內臟失調有關

日期：2019 年 2 月 12 日 作者：嘎丁

你也會有時常口乾舌燥，不管喝再多水，都無法改善的情況嗎？以中醫觀點來看的話，若長期有口乾舌燥問題，要小心是身體內臟失調所...

一日之計在於晨！理想生活就從早餐開始

日期：2019 年 2 月 11 日 作者：朱 靜涵

早上匆匆起床，來不及吃早餐就去上班上學，到了週末的時候直接睡到中午，又錯過了早餐時光，這幾乎是現代人常見的寫照。以下提出...

８穴道提升代謝、除脂肪！讓你年後不發胖

日期：2019 年 2 月 10 日 作者：嘎丁

過年吃多了，覺得自己又胖了一圈嗎? 除了運動減重以及飲食控制外，其實只要活用中醫按摩穴道的原理，找出腹部的特定穴位，也可...

低頭族、電腦族如何護眼？喝這 3 款茶可解眼乾酸澀

日期：2019 年 2 月 6 日 作者：朱 靜涵

現代人很容易用眼過度，不是盯著電腦看，就是盯著手機看，長期下來很容易造成眼睛疲勞、乾澀，甚至視力下降。若想要預防眼部疾病...