分類:中醫調理

中醫神助攻!與西醫聯手出擊,幫你「撐住」生病的腎臟

日期:2019 年 1 月 24 日 作者:盧映慈

中、西醫過去都被認為是對立的兩方,有人抵死不信中醫、有人抵死不信西醫,有些信西醫的人也可能會批評中醫是怪力亂神。但其實中...

患者攜家帶眷來看他!長庚中醫師江昆壕在診間跟患者談「人生」

日期:2019 年 1 月 23 日 作者:盧映慈

「有些病是很難治癒的,像是高血壓、糖尿病,但人生在世,你只能學著怎麼在這段日子、這個天地之間過得好,跟你的病和平共處。」...

一張圖看懂 情緒影響我們哪些器官!

日期:2019 年 1 月 23 日 作者:嘎丁

《黃帝內經》說:心在志為喜、肝在志為怒、脾在志為思、肺在志為憂(悲)、腎在志為恐。 中醫認為情緒失調直接損害內在臟腑,故...

每天3分鐘養肺小秘訣 慈濟醫院中西醫教你遠離流感

日期:2019 年 1 月 22 日 作者:林以璿

從去年底開始,全臺陸續傳出類流感群聚事件,花蓮慈濟醫院家庭醫學部主任葉日弌表示,流感除了飛沫傳染之外,病毒在冬季低溫又潮...

按壓手掌6穴位,輕鬆保養五臟六腑

日期:2019 年 1 月 21 日 作者:嘎丁

手部有6 條經脈循行,與全身各臟腑、組織、器官溝通,大約有99 個穴位(區),可以反映全身五臟六腑的健康狀況。平時多多按...

習慣飯後喝杯茶、吃水果?這些食物要隔 1 小時才能吃

日期:2019 年 1 月 18 日 作者:朱 靜涵

正餐過後來上一杯茶去油解膩,或是吃個水果幫助消化,這可能是大家日常很常見的飯後習慣,但其實這些動作反而會影響飯後消化,建...

補鐵不是光吃鐵質就好!教你「必吃、避吃」的3種營養素

日期:2019 年 1 月 18 日 作者:盧映慈

現代人、尤其是女性,身體容易因為鐵質流失,導致鐵含量不足、出現貧血的問題,不過除了多補充深綠色蔬菜、紅肉來攝取鐵之外,其...

輸卵管不通導致不孕,中醫「調經方」助孕安胎

日期:2019 年 1 月 18 日 作者:林以璿

34歲黃小姐,婚後第1胎於第6週產檢發現胎兒無心跳於是引產,之後備孕半年卻遲遲未有好消息,到西醫婦產科後檢查發現一側輸卵...

中醫建議:冬日保暖顧到這6個部位 寒邪不上身

日期:2019 年 1 月 17 日 作者:林以璿

近日氣溫驟降,台北慈濟醫院中醫科主任陳建霖提醒,人體有6個部位的保暖相當重要,主控著身體機能的運作,一旦受寒,容易使得各...

每天一杯有效改善健康!推薦 5 種喝的超級食物

日期:2019 年 1 月 17 日 作者:朱 靜涵

「你吃什麼,就像什麼(You are what you eat.)。」說明了食物對我們的重要性,所以近年來全球也很流行營...