分類：健康日曆

10月25日 學習隨處自安

日期：2021 年 10 月 25 日 作者：艾蜜莉

生活不一定要樣樣精通但要學習隨處自安

10月24日 帶著喜悅出門吧！

日期：2021 年 10 月 24 日 作者：艾蜜莉

帶著喜悅的心情出門每一天都是全新的好天

10月23日 霜降養生要點

日期：2021 年 10 月 23 日 作者：艾蜜莉

霜降時節在五行中屬土 養生應以淡補為原則 並且要補血氣以養胃 少吃寒涼生冷以及 辛辣刺激的食物

10月22日 每天都是一張白紙

日期：2021 年 10 月 22 日 作者：艾蜜莉

每天都是生命中的一張白紙每一件事都是一篇生動的文章

10月21日 動手去做吧！

日期：2021 年 10 月 21 日 作者：艾蜜莉

希望不一定都能實現但動手去做就多了一份可能性

10月20日 亂發脾氣是害了自己

日期：2021 年 10 月 20 日 作者：艾蜜莉

自己害自己莫過於亂發脾氣

10月19日 付出想要回報，會招來煩惱

日期：2021 年 10 月 19 日 作者：艾蜜莉

如果有所付出就想要有所回報會招來煩惱

10月18日 口說好話，心想好意

日期：2021 年 10 月 18 日 作者：艾蜜莉

口說好話心想好意身行好事

10月17日 人退一步

日期：2021 年 10 月 17 日 作者：艾蜜莉

人退一步愛人寬一寸就會很快樂

10月16日 人生不一定球球好球

日期：2021 年 10 月 16 日 作者：艾蜜莉

人生不一定球球好球但是有歷練的強打者隨時都可以揮棒