分類:健康知識

預防孩童吞入異物,爸媽要注意的 6 件事

日期:2021 年 3 月 3 日 作者:海倫

小朋友對各種事物都充滿好奇心,特別是一歲半前,處於口腔期的寶寶拿到什麼東西都想往嘴巴裡塞,爸爸媽媽稍微一不留神,孩子就有...

怎樣洗頭才乾淨不油膩?5個正確洗頭觀念

日期:2021 年 3 月 2 日 作者:巫俊郡

有時天天洗頭,明明也用力以指甲刮下油垢,但隔天還是一樣「髮如雪」,弄得自己尷尬,別人也不敢靠近。洗頭並不是有洗就好,因應...

佈置嬰兒床注意 4 面向,打造安全睡眠環境

日期:2021 年 3 月 1 日 作者:海倫

從新生兒落地那刻開始,爸媽們就有操不完的心,特別是嬰幼兒對於睡眠的需求非常大,為寶寶打造一個安全的睡眠環境是新手爸媽們絕...

避免產生抗藥性!服用抗生素安全3不原則

日期:2021 年 2 月 27 日 作者:巫俊郡

抗生素是人類用以對抗細菌、抑制細菌生長的化學物質。但由於用藥正確觀念不夠普及,抗生素被濫用導致原先可以殺死的細菌變得更難...

容易經痛可能是子宮肌瘤?這4種體質要特別當心!

日期:2021 年 2 月 25 日 作者:巫俊郡

子宮平滑肌瘤也簡稱為「子宮肌瘤」,是婦科裡常見的良性腫瘤。在正值生育年齡的女性中,發生機率約為20%。長子宮肌瘤可能會導...

手一動肩就痛?簡單 3 招測試「五十肩」是否上身!

日期:2021 年 2 月 23 日 作者:艾蜜莉

五十肩的正式名稱是「肩沾黏性關節囊炎」,原因是因為肩關節囊發炎之後,身體為了修復發炎的位置,會產生纖維母細胞來補破洞,但...

嘴破對症下藥好更快!4種常見嘴破藥介紹

日期:2021 年 2 月 22 日 作者:巫俊郡

市面上治療口腔潰瘍的傷藥百百種,有人偏愛中藥製劑,有人偏愛民俗療法,有人則堅信「疼痛一時,好得更快」使用有燒灼感的藥劑。...

【Heho微動畫】擔心坐姿不良傷害怎麼辦?4 招測出腰椎間盤突出!

日期:2021 年 2 月 19 日 作者:Roy

長期久坐或是長時間彎腰是現代大部分人的日常生活,尤其是上班族或是學生常常在桌椅上趴著午睡,其實這些動作對腰椎都有著莫大傷...

過年4招小撇步,再也不怕被問問題!

日期:2021 年 2 月 13 日 作者:巫俊郡

「你賺這麼少沒前途啦!這樣什麼時候才買得起房子?」「什麼時候交個女朋友?隔壁阿明都生第二個了欸!」 過年了,有些比較不熟...

暈車按摩5穴道,放假出遊不掃興!

日期:2021 年 2 月 10 日 作者:艾蜜莉

假期開心出遊難免會遇上塞車、路況不佳的時候,這時就容易導致頭暈、冒冷汗、噁心嘔吐等暈車現象發生,不僅身體不舒服也會讓心情...