分類：圖解健康

家有諾羅病毒要小心！５重點避免交叉感染

日期：2023 年 1 月 20 日 作者：巫俊郡

每年11月到3月為諾羅病毒流行好發期，因此也有不少大規模的感染病例往醫院報到。諾羅病毒傳染力強，一點點病毒便可以致病，容...

「諾羅病毒」有機會造成群聚感染，孩童腸胃炎送醫 4 時機！

日期：2023 年 1 月 19 日 作者：Liam

諾羅病毒是造成腸胃炎的病毒中，傳染力數一數二強的！若班上有一人感染，很快地就會傳染給其他人。而諾羅會透過糞口傳染、接觸傳...

大寒養生 3 招擺脫疲憊、冬季憂鬱！找回元氣讓你不再手腳冰冷

日期：2023 年 1 月 19 日 作者：陳筠臻 營養師

來到了二十四節氣的終點站──大寒，忙碌的一年即將結束，隨即要迎接除夕春節。大寒不僅代表冬春交替、陰陽轉換的轉捩點，也是一...

本是同根生，毛豆、黃豆、黑豆原來是兄弟

日期：2023 年 1 月 18 日 作者：雷 思瑜

早上喝杯豆漿搭配早餐，下午喝黑豆茶放鬆一下上班疲憊的心，晚上吃鹽煮毛豆當零食配電視，雖然顏色大不相同，但你知道嗎？黃豆、...

冬天手腳冷冰冰 ! 多吃這 3 種養出 「暖爐」好體質

日期：2023 年 1 月 17 日 作者：kierasun

不少人冬天有手腳冰冷的困擾，不管怎麼穿都不會暖，還會影響入睡。手腳冰冷的原因除了體質虛寒，血液循環差之外，營養不均衡及運...

20％的癌症跟病菌有關！當心５種病毒引發癌症

日期：2023 年 1 月 16 日 作者：巫俊郡

癌症的高死亡率總使得癌症與死亡總是無法脫鉤，提到癌症，我們多半會談到要注意飲食、規律作息不要熬夜等健康秘訣。而偶爾提及D...

糖尿病也可以看中醫，勿讓消渴症找上門！

日期：2023 年 1 月 13 日 作者：Liam

依據國健署公布國人十大死因統計，糖尿病長年位居前五名，且死亡人數竟然較前 1 年增加 11%！糖尿病儼然成為國內常見的慢...

小心孩子呼吸急促、長期咳嗽會變成氣喘! 5招預防氣喘的方式

日期：2023 年 1 月 12 日 作者：kierasun

氣喘是呼吸道受到過敏原刺激後產生一連串的發炎反應，常見的症狀包含咳嗽、呼吸急促、呼吸喘鳴聲和胸悶。國內氣喘盛行率約為 5...

天冷總是嘴饞，掌握5關鍵讓你冬天不易胖

日期：2023 年 1 月 11 日 作者：雷 思瑜

冬天的食慾往往比夏天來的更好，每次才剛吃完正餐沒過多久，就想接著吃點心，不知不覺就攝取了過多的熱量。雖然偶爾這樣似乎不是...

十大癌症死亡率之首！肺癌 3 大徵兆不得不知

日期：2023 年 1 月 10 日 作者：楊 紹楚

肺癌是台灣死亡率最高的癌症，大部分人認為，抽菸是導致肺癌最致病的因素，但是在台灣，肺癌患者的抽菸比例不到 5 成！越來越...