分類：圖解健康

躺下才舒服的「懶人型頭痛」！低腦壓頭痛的６個症狀

日期：2023 年 1 月 9 日 作者：巫俊郡

早上一起身就頭痛，但一躺回去痛感就消退不少，為了不頭痛只好躺著休息，卻又因為這樣不容易被採信的理由遭人冷嘲熱諷一番。而這...

最冷節氣到！小寒養生首重溫補 營養師推這款冬季甜品補氣暖身

日期：2023 年 1 月 5 日 作者：劉思妤 營養師

小寒是二十四節氣中第二十三個節氣，開始進入一年中最寒冷的日子。冬天的養生原則就是順應自然，隨著季節變化而調整，通過調養身...

腸胃炎上吐下瀉好困擾！手腳２穴位緩解不適感

日期：2023 年 1 月 2 日 作者：巫俊郡

腸胃炎發作讓人不舒服，除了上吐下瀉之外還發燒、腹痛，折騰得人不得安寧。若腸胃狀況正糟，中醫建議按壓手腳２穴道，緩解不適感...

失眠睡不好，６穴道補氣紓壓助好眠

日期：2022 年 12 月 28 日 作者：艾蜜莉

睡眠幾乎影響著人體的每種組織和系統：從大腦、心臟、肺部到新陳代謝、免疫功能、情緒和疾病抵抗力。許多研究也表明，長期缺乏睡...

癌友營養不良恐影響治療！４種飲食建議補充營養

日期：2022 年 12 月 26 日 作者：巫俊郡

癌症治療是條漫長的辛苦戰役，接受治療容易使癌友們食慾不佳、沒有胃口進食、味覺改變導致不想吃東西。但營養不良卻使得癌症治療...

冬至湯圓添歲不變圓！營養師教你聰明吃湯圓熱量不爆表

日期：2022 年 12 月 21 日 作者：陳筠臻 營養師

冬至大如年，人間小團圓。今年的 12 月 22 日是白晝最短，夜晚最長的冬至，家家戶戶都會吃湯圓慶祝，還有祝福添歲的說法...

闌尾炎輕忽恐喪命！３招快速篩檢肚子痛是不是「闌尾發炎」

日期：2022 年 12 月 19 日 作者：巫俊郡

闌尾發炎拖不得，若沒及時治療，患部的細菌與膿液漫開，將會併發敗血症、膿瘍或是腹膜炎，恐危及性命，但是肚子痛百百種，要如何...

飛蚊症是什麼？一圖了解3類飛蚊症

日期：2022 年 12 月 15 日 作者：艾蜜莉

眼前出現蚊子，打不到、揮不去，有時候是黑點或透明圓圈，有時候是毛髮飄動的影像，這些移動的飛蚊令人困擾，就是俗稱的「飛蚊症...

整理包／免疫功能低下者打新冠疫苗保護力仍不夠！專家：三要點做到多重防疫保護

日期：2022 年 12 月 14 日 作者：巫俊郡

疫情延燒長達快三年，如今藉由普遍施打疫苗及抗病毒藥物使用之下，各國逐一解封，慢慢回歸新常態生活，但中華民國血液及骨髓移植...

不易被察覺的「腎臟癌」

日期：2022 年 12 月 14 日 作者：艾蜜莉

什麼是腎臟癌？所有從腎臟部位發生的惡性腫瘤都可稱做腎臟癌，根據腫瘤的細胞型態，可以分為腎細胞癌、腎腺癌、腎盂癌及其它比較...