分類:圖解健康

怕胖快筆記!8大抑制食慾食物真的超有感!

日期:2018 年 7 月 6 日 作者:嘎丁

總是吃不停該怎麼辦?有時候明明吃很多,還是會嘴饞,一不小心就多嗑完1包餅乾或是1杯含糖飲料,累積下來的熱量相當可觀!其實...

小心黃斑部病變,悄悄扭曲你的世界!

日期:2018 年 7 月 6 日 作者:艾蜜莉

長時間滑手機、用電腦,你讓眼睛休息了嗎?沒有適當休息,小心增加眼睛病變機率!過去曾以老年人或高度近視族群為主的黃斑部病變...

7月6日 我們對自己抱有的信心

日期:2018 年 7 月 6 日 作者:嘎丁

我們對自己抱有的信心 將使別人對我們萌生信心的綠芽

7月5日 青春是一種精神狀態

日期:2018 年 7 月 5 日 作者:嘎丁

青春並不是指生命的某個時期 而是指一種精神狀態

有這6大症狀,小心鼻咽癌找上門!

日期:2018 年 7 月 4 日 作者:嘎丁

鼻咽癌起病一般比較隱匿,鼻咽癌一般早期無自覺症狀,僅少數人有鼻塞、鼻流涕帶血,單側頭痛、耳鳴等症狀。晚期侵入顱腦,可出現...

眼前蚊子滿天飛!惱人的飛蚊症

日期:2018 年 7 月 4 日 作者:艾蜜莉

「飛蚊症」是現代人的文明病之一 !因為現代人的生活離不開手機、電腦等3C產品,加上使用3C產品的時間越來越長,所以普遍用...

7月4日 生活是無字的書

日期:2018 年 7 月 4 日 作者:嘎丁

生活是無字的書 眼光敏銳的人看得見精彩的詞句 書是有字的生活 感情豐富的人才能深刻領悟

菜豆是補鈣冠軍!夏天必吃6種豆類食物

日期:2018 年 7 月 3 日 作者:嘎丁

在夏天雨水多,濕度重,中醫認為「濕氣通於脾」,夏天人的脾胃運化能力減弱,就會出現脾虛症狀,比如全身乏力,胃口不好,食後腹...

7月3日 人生最大損失是失去信心

日期:2018 年 7 月 3 日 作者:嘎丁

除了人格以外 人生最大的損失 莫過於失掉自信心

讓人喘不過氣、手腳發麻的過度換氣症候群!

日期:2018 年 7 月 2 日 作者:艾蜜莉

最近常覺得心中有一股氣吐不乾淨?且覺得心跳得很大力且很快?常覺得胸悶悶或胸痛?常覺得頭暈暈或頭重腳輕?常覺得手腳麻麻的?...