分類：圖解健康

世界紀錄認證，營養滿分的幸福果「酪梨」

日期：2018 年 7 月 23 日 作者：艾蜜莉

被金氏世界紀錄列為營養最豐富的水果，是什麼你知道嗎?答案就是酪梨。 酪梨並非台灣本土水果，是源自美洲，因為外形像梨、果肉...

7月23日 大暑

日期：2018 年 7 月 23 日 作者：嘎丁

大暑濕熱交蒸 易因高溫高濕使汗不易蒸發 或高溫造成汗液滲出過多 使人體水分得不到及時補充 而發生中暑 記得做好防曬、多喝...

7月22日 幫助你一輩子的東西 只有你的能力

日期：2018 年 7 月 22 日 作者：嘎丁

運氣永遠不可能持續一輩子 能幫助你持續一輩子的東西 只有你個人的能力

7月21日 想保持平衡就得往前走

日期：2018 年 7 月 21 日 作者：嘎丁

人生就像騎腳踏車 想保持平衡就得往前走

按這５穴道　腰、膝蓋痛、便祕一次改善

日期：2018 年 7 月 20 日 作者：嘎丁

上班族久坐、經常搬運重物、運動傷害等都可能導致腰痠問題發生，中西醫師表示，慢性疼痛問題可藉由穴道按摩進行日常保健，都有助...

秋葵意想不到的６大好處

日期：2018 年 7 月 20 日 作者：艾蜜莉

每年的5-8月是秋葵的生產旺季，秋葵是一種營養價值高的蔬菜，鉀含量比菠菜略高，鈣含量與芹菜相當，維生素C含量相當於番茄，...

7月20日 把今天的事情做得盡善盡美

日期：2018 年 7 月 20 日 作者：嘎丁

為明天做準備的最好方法 就是要集中你所有的智慧 所有的熱誠 把今天的事情做得盡善盡美

急性白血病常見的５大症狀

日期：2018 年 7 月 19 日 作者：嘎丁

簡單地說，「血癌」是人體內造血器官──骨髓長了癌症，抑制正常造血功能，造成白血球、紅血球、血小板減少，並且血液中出現不成...

7月19日 不求與人相比 但求超越自己

日期：2018 年 7 月 19 日 作者：嘎丁

不求與人相比 但求超越自己 要哭就哭出激動的淚水 要笑就笑出成長的性格

7月18日 人生只有走出來的美麗

日期：2018 年 7 月 18 日 作者：嘎丁

人生只有走出來的美麗 沒有等出來的輝煌