分類:圖解健康

天冷眼睛好乾澀,乾眼族自救方法

日期:2017 年 12 月 14 日 作者:艾蜜莉

眼睛乾澀,迎風吹的你淚流滿面,眼睛灼熱、刺痛難耐。有這些症狀要注意,你的眼睛在鬧水荒了! 乾眼症的症狀,部分和過敏性結膜...

5大健康溫泉秘笈報你知

日期:2017 年 12 月 14 日 作者:嘎丁

面對最近氣溫的大幅驟降,簡直沒有一點防備。此時此刻揪團泡湯才是王道啊!泡溫泉不僅能在寒冷的天氣給你滿滿的溫暖,還能有養生...

12月14日 正面迎戰

日期:2017 年 12 月 14 日 作者:林筠

我把自己的成功歸功於-從不尋找或接受任何藉口 -南丁格爾

天冷皮膚乾癢難耐?中藥泡腳止癢好舒爽

日期:2017 年 12 月 13 日 作者:艾蜜莉

冬季皮膚乾癢症,又稱為「冬季癢」,因為好發在冬天,主要症狀是皮膚搔癢會讓人抓不停,因此,一般稱為冬季癢,正式病名稱為「冬...

吃這五大黑食材,讓腎更勇健

日期:2017 年 12 月 13 日 作者:嘎丁

中醫的五行學是以五色食物補養五臟,冬季是養腎的季節,其中「黑色入腎」指的是多吃黑色或紫色的食材,在冬季時一起瞭解一些能有...

口腔癌原來是這樣來的!

日期:2017 年 12 月 13 日 作者:花鼻子

「檳榔攤」在台灣大街小巷中都可以找到,清涼的辣妹、搭配色彩繽紛的霓虹燈,加上勞工朋友最佳提神物-檳榔,儼然也形成台灣特色...

12月13日 快樂自來

日期:2017 年 12 月 13 日 作者:林筠

時常提醒自己是有人愛的、不孤單的快樂,就會油然而生 -尚恩.艾科爾 哈佛正向心理學專家

不再無名痛!是氣象病讓你天氣痛

日期:2017 年 12 月 12 日 作者:林筠

「下雨時關節會痛。」 「梅雨季舊傷特別容易痛。」 「颱風或冷氣團接近時頭會痛。」 季節交替、梅雨季時,時常會聽到身邊有這...

天氣寒冷,全家一起藥補身體

日期:2017 年 12 月 12 日 作者:艾蜜莉

天冷就想吃藥膳補身體,但你知道藥膳有分為溫補、平補、涼補嗎?常吃的羊肉爐、麻油雞、薑母鴨屬於溫補,在寒流來時可以適量食用...

12月12日 一體兩面

日期:2017 年 12 月 12 日 作者:林筠

生活的方式有兩種: 一個是當世界沒有任何奇蹟 另一個是當每件事都是奇蹟 -亞伯特.愛因斯坦