分類：圖解健康
調整體質，冬季最冷三九天進行「三九貼」
日期：2017 年 12 月 8 日 作者：艾蜜莉
三九是從冬至(今年冬至為12月22日星期二）次日算起，每9日一數，第一個九日為『初九』，第二個九日為『二九』，第三個九日...
天冷泡溫泉這些小細節愛注意哦
日期：2017 年 12 月 7 日 作者：嘎丁
隨著氣溫下降，泡溫泉的人越來越多，寒冷的天氣泡個溫泉的確很舒服，但是很多人泡完溫泉後出現皮膚瘙癢的症狀，即我們俗稱的「溫...
鼻子又不舒服了嗎 ?按摩這些穴位改善過敏鼻
日期：2017 年 12 月 7 日 作者：艾蜜莉
氣溫寒冷時，鼻子過敏好不舒服，嚴重的鼻塞、流鼻水讓人難以忍受。介紹四個穴道能幫助你，讓鼻過敏不適退散！ 按摩這些穴道可以...
12月7日 大雪，養生首重養腎
日期：2017 年 12 月 7 日 作者：艾蜜莉
大雪是農曆24節氣中的第21個節氣，更是冬季的第3個節氣，代表仲冬時節的正式開始，之後的天氣會更冷。天氣寒冷，最容易併發...
5招讓你妙手回春－手部保養怎麼做
日期：2017 年 12 月 6 日 作者：花鼻子
「誰有帶護手霜啊？」花花轉身向同事們詢問。 「沒有誒，我很怕手油油的感覺，所以都不用護手霜」艾蜜莉表示她對護手霜的看法。...
按這些穴位就對了！幫助降低你的腦中風危機
日期：2017 年 12 月 6 日 作者：艾蜜莉
入冬後天氣寒冷，腦中風的比例就開始上升。以中醫的角度來說，按摩穴位可以疏通經絡，以西醫角度來說，按摩是透過刺激末梢神經，...