分類：圖解健康

８種天然補鈣聖品，讓你吃好又健骨！

日期：2018 年 1 月 18 日 作者：嘎丁

女性到了更年期後，體內代謝主要是以分解代謝為主，且往往會感覺身體出現不適，特別容易會出現發怒、失眠等症狀，同時還會出現缺...

01月18日 毅力可以獲得更多

日期：2018 年 1 月 18 日 作者：艾蜜莉

一個經常旅遊的人 必有淵博的知識、不撓的毅力 一個經常鍛煉的人 必有健康的體魄、充沛的精力

01月17日 讓自己更健康吧!

日期：2018 年 1 月 17 日 作者：艾蜜莉

物質是健康的基礎 精神是健康的支柱 運動是健康的源泉 科學是健康的法寶

01月16日 化抱怨為上進的力量

日期：2018 年 1 月 16 日 作者：艾蜜莉

只有把抱怨環境的心情 化為上進的力量 才是成功的保證 —羅曼·羅蘭

你要知道的簡易急救法，4字訣「叫叫壓電」

日期：2018 年 1 月 15 日 作者：艾蜜莉

近期因寒冷的氣候，造成猝死案例上升，而猝死的引發原因約有75％以上是由心血管疾病所造成的心臟停止跳動。為了搶救心臟驟停者...

01月15日 你唯一的限制只有自己

日期：2018 年 1 月 15 日 作者：艾蜜莉

不要讓人因為你的來歷而定位你 你唯一的限制只有你的靈魂 —電影《料理鼠王》

01月14日 踏出舒適圈，冒險吧！

日期：2018 年 1 月 14 日 作者：艾蜜莉

勇敢地踏出舒適圈去冒險吧！ 那些回報，絕對值得 —電影《魔髮奇緣》

01月13日 改變由自己開始

日期：2018 年 1 月 13 日 作者：艾蜜莉

生活總會有那麼點不順心 我們都會犯錯 天性如何並不重要 改變都由你開始 —電影《動物方程市》

還是天然的最好啦！

日期：2018 年 1 月 12 日 作者：嘎丁

高血壓是目前最容易對人體產生危害且可威脅生命的疾病類型，也很有可能引起心臟病和中風的出現，所以，高血壓患者在平時是需要注...

01月12日 逃避或是從中學習

日期：2018 年 1 月 12 日 作者：艾蜜莉

過去的傷痛會留下疤痕 但是你可以選擇逃避它 或是從中學習 —電影《獅子王》