標籤：內關穴
胃食道逆流好不舒服！2 穴位+ 5 原則緩解不適
根據國健署統計資料，台灣約有四分之一人口罹患胃食道逆流。胃食道逆流很常見，難根治又嚴重影響患者生活品質，甚至還會增加癌變...
低頻的情緒毒會傷五臟，中醫教你靠 4 招排解！
「怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎」，在古書的紀載中都提到人的五臟特別容易受到太過激烈的情緒所傷，而現在的人面臨生...
防三高中風！中醫傳授養生長壽６穴道
經常睡不好、肩頸腰痠不舒服嗎？其實有些小毛病不一定需要看醫生就能夠解決，中醫師傳授６個穴道，每天用手鎚擊、按壓穴道，就能...
「火燒心」影響生活怎解？中醫師提4大治療關鍵
胃食道逆流常見症狀為胃酸逆流、胃痛、胃灼熱等，少數會有胸悶痛、打嗝、噯氣、吞嚥困難等，中醫師表示，針對胃食道逆流治療，中...
7月開始是腸胃炎盛行期！認識種類症狀與中醫緩解穴位
夏日高溫容易讓細菌繁殖，加速食物腐敗，7月開始就進入了腸胃炎好發期，這篇簡單說明腸胃炎種類症狀，與可以按哪 3 個穴位來...
預防腦中風！中醫師傳授：按摩 7 穴位來保健
隨著初春氣候的多變，日夜溫差的增加可能導致血壓波動，而高血壓是中風的主要危險因子之一，這可能增加中風的風險。為了預防中風...
壓力造成心悸、胸悶、胃脹氣！中醫教你按 1 穴位就能緩解
現在人生活壓力大，常常造成作息不正常、飲食不規律，身體可能會因此出現心悸、胸悶、胃脹、失眠等問題。壓力無法解除，但對於這...
溫差大注意腦中風，平時按 7 個穴位、喝保健茶來預防！
溫差大注意腦中風，平時按 7 個穴位、喝保健茶來預防！
上班讓你好鬱悶？按摩 6 穴道來放鬆身心！
上班讓你好鬱悶？按摩 6 穴道來放鬆身心！
春季是養肝好時機！按壓４穴位護肝解鬱
根據中醫觀點，春天屬木，與肝相應，因此春季為調養肝臟的好時機。隨著世界回春，陽氣升發易引起肝火，讓人易怒想發脾氣。肝氣鬱...