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出遠門不用怕!6招讓你跟『暈車暈船』說掰掰

春天是個適合出門旅遊的季節,但開開心心的出門,若遇到暈車、暈機、暈船,可就會很掃興致了,所以有些人會吃抗暈藥物,那麼抗暈...

『必收藏!』除了刷牙,牙膏還有6種妙用!

牙膏可以說是必需品,不過,牙膏除了可以清潔牙齒之外,還有什麼用處呢? 今天小編就交給大家6種牙膏的生活小妙用!快快收藏吧...

3月21日 世界睡眠日

【5秘訣助眠】 1.睡前1小時關掉電子設備 2.不要在睡前吃大餐或鍛煉 3.睡前喝一口溫熱的牛奶 4.用溫水泡泡腳 5....

3月20日 世界口腔健康日

「愛牙四守則」 1.定期進行口腔檢查 2.早晚使用含氟牙膏刷牙 3.每天用牙線或含氟漱口水 4.吃完喝完嚼無糖口香糖

6大穴位讓你肩頸放鬆又能豐胸!

專屬女孩的「六大穴位」按摩術,讓你上班後總是特別僵硬的肩頸獲得舒緩以外,重點還可以有『豐胸效果』,兩個願望一次滿足是不是...

抗胃癌權威醫師極推這5寶藏,戰勝胃潰瘍、胃癌!

至今醫學界並未找出胃癌真正的發病原因。僅可以確定是因各種因素進行的綜合作用而發生的。幽門螺旋桿菌的感染者發生胃癌的機率相...

當心,你努力的刷牙很可能是在做白工

市面上很多牙膏廣告標榜要把牙膏抹在牙刷上滿滿的一長條,最後還要帶個彎勾,這樣刷起來才會乾淨,但事實上,牙醫師提出警訊,如...

這樣配絲瓜,功效頂呱呱!

絲瓜水是許多女性的保養聖品,但是想要變美,用吃的也可以。絲瓜含有維生素B群和維生素C,能夠美白肌膚、延緩老化,另外也有調...

前列腺切片一天做2次 健保署嚴查追扣16家醫療院所219萬元

「每個男人只有一個前列腺,怎麼會一天裡被醫院切片2次?」 健保署揪出16家醫療院所1354件異常申報,追扣219萬元 健...

營養師給糖尿病患者的8項叮嚀!不能不記

飲食注意事項 飲食目的在達到並維持理想體重及代謝控制,使血糖、血脂肪及血壓保持在正常範圍內。 糖尿病的飲食沒有絕對的標準...