作者：艾蜜莉
11月18日 所謂成熟
成熟不是看你的年齡有多大而是看你的肩膀能挑起多重的責任
熱量低營養密度高！奇異果對人體有6大好處
奇異果雖然小，但營養密度高而且熱量低，還是低GI的水果，CP值非常高，可以說是最強的水果。而且多項研究證實，奇異果對人體...
11月17日 自己打敗自己最可悲
自己打敗自己是最可悲的失敗自己戰勝自己是最可貴的勝利
11月16日 微笑
微笑是我們心靈的最真誠傾訴是在困難面前最好的良藥
吃飽總是想睡？原來是這４原因讓人昏昏欲睡
很多人在吃完飯後都會覺得昏昏欲睡，特別是在吃完午飯之後，總覺得眼皮愈來愈沈重，猛打哈欠。為什麼吃飽飯後會這樣想睡？原來是...
11月15日 夢想
每個人的一生都有許多夢想但如果其中一個不斷攪擾著你剩下的就僅僅是行動了
11月14日 世界糖尿病日
糖尿病是台灣的國病之一也是國人的十大死因之一若有「三多一少」的症狀喝多、尿多、吃多及體重減輕最好去醫院做檢查
11月13日 平凡的腳步
平凡的腳步也可以走完偉大的行程
疼痛原因百百種！一圖看懂3種疼痛該看哪一科
身體出現疼痛，但卻不知道要掛哪一科嗎？不少病患往往站在醫院大廳像個無頭蒼蠅一樣不知道該掛哪一科看診才對，經常出現跑錯診間...
11月12日 木瓜
木瓜具有抗氧化物質 可以保護心血管的健康 在餐後食用有助脂肪及蛋白質的消化