作者：艾蜜莉
11月29日 友情像一棵樹
友情像一棵樹木要慢慢的栽培，才能成長真的友情要經由難題考驗，才可友情永固
11月28日 要生活「好」，必須向前看
要理解生活，必須往後看但要生活好，則必須向前看
水果也能防骨鬆！水果的4大營養素助強化骨質
談到要防骨鬆，最好的辦法就是適量補充鈣質，一般人最先想到的就是喝牛奶或是吃鈣片，這兩種方法的確有效，不過，牛奶與一般鈣片...
11月27日 雖然生活讓人遍體鱗傷
生活總是讓我們遍體鱗傷，但到後來那些受傷的地方卻長了繭成為了我們最強壯的地方
11月26日 命運
命運給予我們的不是失望之酒，而是機會之杯因此，讓我們毫無畏懼滿心愉悅地把握命運
11月25日 學習的捷徑
如果說學習有捷徑可走那也一定是勤奮
彩虹飲食提升免疫力！各色蔬果植化素的功效
蔬果中色彩與香氣，含有數千種不同的天然化合物，亦就是植化素（phytochemicals），在人體中能發揮抑制細菌、抗發...
11月24日 逆風飛翔
當命運需要我們逆風飛翔的時候我們就不能隨風而去
11月23日 簡單的喜歡最長遠
簡單的喜歡最長遠平凡中的陪伴最心安懂你的人最溫暖
吃澱粉也能變瘦！６種中低GI值澱粉助瘦身
在減肥的時候很多人會選擇「戒糖」、「戒澱粉」，雖然控制體重的效果很好，但對於比較敏感的人來說，也可能會影響情緒。因為攝取...