作者:艾蜜莉

打莫德納疫苗出現「新冠手臂」?醫師教3招緩解過敏反應

國內新冠疫苗要進入大規模接種,不少人仍會擔心疫苗所產生的副作用問題,皮膚科醫師指出,其實最常見的副作用,就是施打部位的局...

7月19日 迷迭香

迷迭香是一種草藥有助改善消化不良、脹氣咳嗽、頭痛等

7月18日 愛的目的

愛的目的, 不是得到你想要的而是為了你所愛之人的福祉去做些什麼

手腕痛又麻?按摩4穴道緩解「滑鼠手」疼痛

長時間的使用滑鼠,感覺到手腕不適、疼痛買了滑鼠墊放在手腕下也沒辦法改善嗎?你可能是罹患了「滑鼠手」。 俗稱「滑鼠手」的腕...

7月17日 椰子汁的營養好處

椰子汁含有多種微量元素可有效補充身體所需的營養也有助提高免疫功能

胸部摸到腫塊?4個壞習慣讓「乳房纖維腺瘤」上身

纖維腺瘤是發生於乳腺小葉內纖維組織和腺上皮的混合性瘤,是乳房良性腫瘤中最常見的一種,佔乳房良性腫瘤發生率的 75%。 纖...

7月16日 高麗菜營養好處

高麗菜除了富含多種維生素 也含有可抑制致癌物質的異硫氰酸 及有助解毒的吲哚

7月15日 樂在其中

無論多麼不重要的一件事 只要樂在其中 都會獲益無窮

7月14日 茄子是「血管清道夫」

茄子有個「血管清道夫」稱號 它含維生素PP類物質,能擴張毛細血管 有助降壓,適合心血管患者食用

在家運動健身,注意 6 個容易發生的錯誤

疫情期間許多人轉向利用影片開始在家自我運動、鍛鍊身體,避免體力下降。運動是一件好事,但有些情況特別容易在家運動時發生,若...