作者：艾蜜莉
7月29日 你，還有自己可以依靠
當你感到無助的時候還有一種堅實的力量可以依靠那就是你自己
7月28日 世界肝炎日
台灣最常見B型及C型肝炎想要預防肝炎上身平時有意識的保護肝臟多吃天然食物、少吃藥避免肝臟進一步惡化
心悸、胸口刺痛，二尖瓣脫垂的常見症狀
根據統計，每 5 位女性中，就有 1 人有二尖瓣脫垂，雖然在大部分時候不會影響生活、造成生命安危，但如果不好好注意，也可...
7月27日 快樂多了，煩惱就少了
人生就是一個容器裝下的快樂多了煩惱就少了
7月26日 再煩躁也要注意語氣
再煩，也別忘記微笑再急，也要注意語氣
7月25日 把嘴巴放心裡
有智慧的人總是把嘴巴放在心裡而愚昧之人反而把心放在嘴裡
改善廁間問題，6種食物幫助消化解便秘
便秘是常見的生活困擾，大多是因為生活方式和飲食結構所導致。對於這種類型的便秘，可以通過攝入一些緩解便秘的食物改善這一症狀...
7月24日 快樂就是最美的化妝
世界上沒有比快樂更能使人美麗的化妝品
7月23日 最壞的日子
壞日子總是會結束的很多我們以為是最壞的日子回頭來看也許反而是好日子
7月22日 節氣－大暑
大暑是夏季中最後一個節氣也是最熱、陽氣最盛的時候這段期間要特別注意二件事那就是「散熱、補水」適度排汗有助健康