作者:艾蜜莉

9月27日 任何事都可以創新

當你在意把事情做好或做得比原來更好任何事情都可以創新

9月26日 奇蹟是

奇蹟是我們分享的愈多擁有的就愈多

9月25日 世界藥師節

向藥師們說聲「辛苦了!」謝謝藥師們的辛勞守護民眾的用藥安全祝您藥師節快樂身體健康、事事順利

9月24日 辣椒素

辣椒素能加速身體新陳代謝不僅幫助降脂,還可提升免疫力並增進腦細胞的活性、延緩衰老

9月23日 秋分

秋分的「分」字代表一半一是晝夜平分 24 小時二是說明秋天已過了一半秋季人體易因燥邪侵襲而傷肺建議多鍛鍊身體、增強免疫力

9月22日 給予與收受

給予而不會記得收受而不會忘記的人是被祝福的

9月21日 中秋節飲食要點

月餅是中秋節應景食品但月餅大多比較油膩建議每天不宜吃超過1/4個吃月餅時可搭配茶飲幫助解膩並減少油脂吸收

9月20日 吃海帶的好處

海帶中含有一種叫硫酸多醣的物質可幫助清除附著在血管壁上的膽固醇使膽固醇保持正常含量

9月19日 壓力或熱忱

努力做我們不關心的事叫壓力努力做我們熱愛的事叫熱忱

吃東西常塞牙?可能是口腔有這5大問題

在吃飯的時候,食物容易卡菜渣嗎?有些人是因為天生牙縫大,所以會有食物塞牙縫的問題,但若過去沒有這個煩惱,近期卻頻繁有食物...